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TrustScore 4.2 | 67 Bewertungen
Personal Trainer für jedes Fitnessziel
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Die besten 10 Personal Trainer in München
Über 67 Bewertungen für Personal Trainer in München 2025
WWe Love Personal Training by Susi & Chris Geis
5(8)
Verfügbar in München
Erreiche deine Fitnessziele mit personalisiertem Training in München
In München stehen zahlreiche Personal Trainer bereit, um Ihnen auf dem Weg zu Ihren individuellen Fitnesszielen zu helfen. Doch welcher Trainer passt am besten zu Ihnen und worauf sollten Sie bei der Auswahl achten? Hier finden Sie Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Personal Training in München.
Als professionelle Trainer unterstützen wir Sie bei der Verwirklichung Ihrer Fitnessziele. Mit fundierter Ausbildung im Bereich Sport oder Fitness und hoher Motivation helfen wir Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Susi und Chris Geis sind die ideale Wahl, wenn Sie fit bleiben oder Muskeln aufbauen möchten.
Erfolgstermin
Was umfasst Personal Training?
Ein Personal Trainer erstellt jede Einheit einen individuellen Trainingsplan und begleitet Sie auf dem Weg zu Ihren Fitnesszielen. Der richtige Trainer in München passt sich Ihrem Stil und Ihrer Persönlichkeit an, um Sie optimal zu unterstützen.
Durch regelmäßiges Training steigern Sie nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.
Wissenschaftlich fundierte Trainingssteuerung
Als erfahrene Trainer vermitteln wir nicht nur sportliches Know-how, sondern auch Wissen über Trainingssteuerung und Ernährung. Durch einen persönlichen Trainingsplan optimieren wir Ihre Fortschritte und geben Ihnen Tipps für eine passende Ernährung.
Personalisierte Ernährungsberatung
Als Ernährungsberaterin und Ernährungstrainer unterstützen wir Sie nicht nur beim Training, sondern auch bei der optimalen Ernährung, die Ihre Fitnessziele unterstützt.
Wir bieten Ernährungsberatung nach den physiologischen Funktionsweisen an, um einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen, der optimal zu Ihnen passt.
Coaching
Unser Lifestyle Coaching hilft Ihnen, einen gesunden Lebensstil zu integrieren, mit regelmäßigen Gesprächen, Bewegungseinheiten und persönlichem Coaching.
Finden Sie bei uns Ihren persönlichen Trainer und Partner in München und erreichen Sie Ihre Fitnessziele, sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Stressabbau. Vereinbaren Sie noch heute einen Erfolgstermin und starten Ihre Reise zu einem gesünderen Leben.
Standorte für Personal Training
Wir bieten flexible Trainingslösungen an, angepasst an Ihre Bedürfnisse und Ziele. Vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Informationsgespräch und lassen Sie sich von uns beraten.
Preise für Personal Training
Wir finden die beste Lösung, um Sport, Beruf und Leben in Einklang zu bringen. Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten und findet zum Beispiel in unserem Partner-Studio mit angenehmer Atmosphäre statt. Für das Personal Training bei Dir Zuhause oder an Deinem Wunschort machen wir Dir gerne ein individuelles Angebot.
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W100% Kostenlos
VVeronika's MahaShakti Yoga Studio
5(5)
Verfügbar in München
MAHASHAKTI YOGA STUDIO - www.mahashakti-yoga.de
seit 2002 in München - Beständigkeit die überzeugt!
Yoga-Retreats, Yoga Teacher Training, Yoga-Lehrer Fortbildungen, Stress-Relief Workshops, Mental&Emotional Balance Sessions, Yoga-Stunden
Das MahaShakti Yoga Studio von Veronika Rössl ist eines der beliebtesten Yoga-Studios in München und Deutschland. Veronika Rössl bekommt seit seiner Gründung des MahaShakti Yoga Studios im Jahr 2002 zahlreiche Auszeichnungen und 'Best of Awards'.
Befreie dich von Hektik und Stress des alltäglichen Lebens. Schalte ab und nehme dir Zeit für dich selbst. Spüre dich atmen, durchatmen, aufatmen. Lerne durch schön geführte Yoga-Stunden, Ruhe, Ausgeglichenheit, inneres Glück und tiefe Zufriedenheit in dir zu erlangen.
Schöpfe aus deiner neu gewonnen Mitte und erlebe die Vitalität, Kraft und Energie, die du durch die Asanas in den Yoga Stunden erhältst. Durch regelmäßiges Üben von Yoga bei uns im MahaShakti Yoga Studio hält dieser Zustand immer länger und länger und länger....an.
Veronika bildet Yoga-LehrerInnen aus und fort, hält zahlreiche beliebte Yoga-Retreats weltweit und hilft dir mit Stress Relief Workshops und Heilarbeit tiefgehend zu entspannen. Wir freuen uns auf deinen Besuch!
www.mahashakti-yoga.de
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SSport- und Freizeitunterricht Nicole Stehle
5(6)
Verfügbar in München
Sport- und Freizeitunterricht?
Oder doch mehr?
Ich bin Läuferin (bis Halbmarathon) und zertifizierte Personal Trainerin mit Leidenschaft für Bewegung und mentale Stärke. Neben meiner Tätigkeit als Bankkauffrau habe ich mich seit 2019 kontinuierlich weitergebildet – mit fundierten Ausbildungen an der TU München und der Akademie für Sport und Gesundheit. Mein Fokus liegt auf Lauftraining, Athletik und medizinischem Fitnesstraining, um meine Kunden individuell und nachhaltig auf ihrem Weg zu begleiten – sei es zur Gesundheitsförderung, zur Stressbewältigung oder zur Wettkampfvorbereitung.
Mein Ansatz: Mehr als nur Training
✔ Individuelle Trainingspläne – angepasst an verschiedene Leistungsniveaus
✔ Laufen & Athletiktraining als Gamechanger für Gesundheit & Performance
✔ Mentale Stärke & Coaching-Techniken (NLP, Motivation, Zielsetzung)
✔ Ganzheitliche Betreuung – Kraft, Ausdauer, Koordination & Regeneration
Laufen ist für mich mehr als Sport – es ist ein Lebensgefühl. Ich helfe meinen Kunden, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und mit Freude an Bewegung ihre Ziele zu erreichen!
Mein Training:
🏃♂️ Mehr als nur „Lauftraining & Fitness-Coaching“ 🏋️♀️
✨ Finde zurück zu deiner kindlichen Leichtigkeit & werde fitter – gesünder als je zuvor! ✨ Mit der richtigen Unterstützung kann es jeder schaffen – egal, ob du gerade erst anfängst oder nach einer Verletzung stärker zurückkommen willst!
💪 Starte jetzt – für deine Gesundheit & Fitness! Sport und Gesundheit gehen Hand in Hand! Auch mit gesundheitlichen Einschränkungen kannst du trainieren – nach einem ärztlichen Check-up erstelle ich den perfekten Plan für dich.
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🏅 Vom Neustart bis zur Wettkampf-Bestzeit – Training für jedes Niveau
🔹 Von der Verletzung zurück in Bestform: Du kommst aus der Physiotherapie und willst wieder durchstarten? Ich begleite dich auf deinem Weg – schrittweise & individuell angepasst.
🔹 Beginner: Du möchtest mit dem Laufen starten oder nach einer Pause wieder einsteigen? Ich helfe dir, gesund & mit Freude in Bewegung zu kommen.
🔹 Fortgeschritten: Technik, Schnelligkeit, Ausdauer – ich optimiere dein Training mit gezielten Intervallen, Athletik- & Kraftübungen.
🔹 Profi: Du hast Wettkampfziele? Ich bringe dich mit einem strukturierten Trainingsplan zu deiner neuen Bestzeit – ob 5km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon!
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👥 Training für jedes Alter & jede Lebensphase:
🏃♂️ Kinder & Jugendliche: Spielerisches Lauf- & Koordinationstraining – für einen gesunden Start in die Sportwelt
🏃♀️ Erwachsene: Individuelles Training für Fitness, Stressabbau & Wettkampfvorbereitung
👴 Senioren: Gelenkschonendes Lauf- & Bewegungstraining sowie medizinisches Fitness- und Athletiktraining – für mehr Vitalität & Lebensqualität.
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💡 Deine Vorteile mit meinem Training:
✅ Von Verletzung zur Bestleistung – sicheres Aufbautraining nach der Physiotherapie
✅ Blutdruck senken & Medikamente reduzieren – mit der richtigen Bewegung
✅ Einzel- & Gruppentraining – passend für dein Alter & dein Leistungsniveau
✅ Laufen mit Freude – Intervalltraining, Challenges & Fahrtenläufe sorgen für Abwechslung
✅ Maßgeschneiderte Betreuung – ich gehe auf deine individuellen Bedürfnisse ein
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📌 Dein Start:
✔ Erstgespräch & Anamnese (ca. 90 Min.) inkl. Test-Training
✔ Individuelle Zielsetzung & erste Trainingstipps
✔ Auch Gruppentraining erst nach persönlicher Beratung
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💥 Jetzt loslegen & dein volles Potenzial entfalten!
📩 Mehr Infos & Kontakt: [Social Media] www.linkedin.com/in/nicole-s-b25320366
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S100% Kostenlos
MMartin Caesar - Personal Trainer München
5(5)
Verfügbar in München
Martin Caesar unterstützt als Personal Trainer in München seit mehr als 10 Jahren seine Kunden dabei ein gesünderes und fittes Leben zu führen. Hierbei hat er festgestellt, dass oft der Schweinehund zu groß ist alleine Sport zu treiben und unter Anleitung Ergebnisse einfach besser und schneller erreicht werden.
Egal ob Abnehmen oder Körperstraffung. Gemeinsam erreichen wir Deinen Wunschkörper. Die Trainings finden in der Innenstadt und / oder Outdoor statt.
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MMonika Zoppelt I Gleichgewicht Fitness und Ernährung
5(12)
Verfügbar in München
GANZHEITLICH - ZIELORIENTIERT - EFFIZIENT
Für mich ist es entscheidend, nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen, indem ich darauf abziele, positive Gewohnheiten zu etablieren, ohne zusätzlichen Stress zu erzeugen. Eine umfassende Betreuung, die die individuelle Lebenssituation berücksichtigt, ist daher von großer Bedeutung.
Meine Methoden sind darauf ausgerichtet, sich an die Lebensrealität meiner Kunden anzupassen. Dies bietet den enormen Vorteil, dass sie sich nicht nur verstanden fühlen, sondern das Training oder eine langfristige Ernährungsumstellung mit Freude und Motivation in ihr Leben integrieren können - ohne Zwang, sondern mit viel Spaß!
Das Ziel ist es, eine feste Konstante zu schaffen - ein Gleichgewicht zwischen Fitness, Ernährung und Lebensstil. Ich betrachte Gesundheit nicht nur als eindimensionales Konzept, sondern als ganzheitliches Konstrukt mit feinen Verbindungen.
In all meinen Coachings, Kursen und Angeboten ist eine ganzheitliche Betrachtungsweise von Gesundheit verankert, die Bewegung, Ernährung und Motivation/Mentalität miteinander vereint.
Du möchtest langfristig und nachhaltig Deine sportlichen Ziele erreichen, in deinem Wohlfühlkörper ankommen, Deine Ernährungsweise abstimmen oder Deine Rückengesundheit stärken?
Dann bin Ich genau die Unterstützung, die DU brauchst!
Ich helfe Dir dabei, DIE Fortschritte zu erzielen, die Dein Leben verändern!
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YYasmany Villavicencio Gonzalez
5(5)
Verfügbar in München
Sie sind auf der Suche nach einem Personal Training im Bereich Boxen, einem funktionellen Fitness Training oder einer medizinischen Trainingsform? Sie möchten ein sportliches Training erstmalig beginnen oder ein Fitnesstraining durch eine sportliche Komponente optimieren. Entdecken Sie die Sportart Boxen. Ein qualifizierter Personal Trainer für die Sportart Boxen unterstützt Sie hierbei gerne.
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Y100% Kostenlos
AAlex Henzel Personaltraining
5(16)
Verfügbar in München
Hi, ich bin Alex, Dein zukünftiger Personaltrainer!
Meine Kernkompetenzen sind zum Einen die Trainingstherapie und das Gesundheitstraining, wo wir Übungen für Beweglichkeit, Stabilität und Kräftigung Deinen Bedürfnissen anpassen - für einen gesunden und leistungsfähigen Körper. Meine weitere Kernkompetenz sind Sportmassagen, welche sich hervorragend zum Lösen von muskulären Verspannungen und der Reduzierung von Schmerzen eignet.
Mit meinen Leistungen komme ich gerne zu Dir nach Hause oder ins FitStar Neuried und Sendling.
Ich freue mich auf Deine Anfrage um Dir und Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun! 😊
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AAndreas Kraus
Verfügbar in München
Hey, ich bin Andy, 38 Jahre alt, und seit über 10 Jahren begeisterter Fitness-Fan.
Vor drei Jahren habe ich die nötigen Zertifikate gemacht, um mein Wissen und meine Erfahrung als 1:1 Personal Fitness- und Ernährungscoach an andere weiterzugeben.
Mein Ziel?
Ich möchte dir helfen, dich fitter, gesünder und richtig wohl in deinem Körper zu fühlen.
In meinem Coaching geht es nur um dich. Wir starten mit einem ausführlichen Gespräch, in dem ich deine Ziele, Wünsche und Herausforderungen kennenlerne.
Daraus erstelle ich dir einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, der optimal zu dir und deinem Alltag passt und flexibel angepasst wird, wenn du Fortschritte machst.
Als Online-Coach kann ich dich jederzeit unterstützen, wo auch immer du gerade bist.
Du bekommst die Motivation, das Know-how und die persönliche Begleitung, die du brauchst, um wirklich dran zu bleiben und deine Ziele zu erreichen.
Dabei geht es mir nicht nur um schnelle Erfolge, sondern darum, dass du langfristig fitter und zufriedener wirst.
Klingt gut?
Dann lass uns starten!
Melde dich einfach für ein unverbindliches Erstgespräch – ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam loszulegen!
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Q & A
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Wie findet man einen qualifizierten Personal Trainer in der Nähe?
Einen qualifizierten Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, erfordert etwas Recherche. Beginne mit einer Online-Suche oder nutze spezialisierte Plattformen wie Listando, die Personal Trainer auflisten. Achte auf Trainer mit positiven Bewertungen und Empfehlungen von bisherigen Klienten, da diese oft ein verlässlicher Indikator für Kompetenz und Professionalität sind. Überprüfe auch, ob der Trainer entsprechende Zertifizierungen von anerkannten Institutionen besitzt. Zusätzlich kannst du lokale Fitnessstudios oder Sporteinrichtungen nach Empfehlungen fragen. Viele Trainer bieten ein kostenloses Erstgespräch an, das dir die Möglichkeit gibt, persönliche Eindrücke zu sammeln und zu prüfen, ob die Chemie zwischen euch stimmt.
Welche Qualifikationen und Zertifizierungen sollte ein guter Personal Trainer haben?
Ein guter Personal Trainer sollte über anerkannte Qualifikationen und Zertifizierungen verfügen, die sein Fachwissen und seine Kompetenz im Bereich Fitness und Personal Training belegen. Institutionen, wie der Bundesverband Personal Training (BSA) bieten beispielsweise Zertifikate an, die eine hohe Qualität in der Ausbildung und kontinuierliche Fortbildung des Trainers sicherstellen. Diese Zertifizierungen garantieren, dass der Trainer ein fundiertes Verständnis in den Bereichen Anatomie, Trainingsphysiologie, Ernährungslehre und Programmgestaltung hat. Zusätzlich können Spezialisierungen oder Weiterbildungen in bestimmten Bereichen wie Gewichtsmanagement, Rehabilitation oder Ernährung die Expertise und die Fähigkeit des Trainers erweitern, maßgeschneiderte Lösungen für individuelle Bedürfnisse anzubieten.
Warum sollte man Listando für die Suche nach einem Personal Trainer benutzen?
Listando ist die ideale Plattform für die Suche nach einem qualifizierten Personal Trainer, da sie eine breite Auswahl an zertifizierten und erfahrenen Trainern bietet. Mit Listando kannst du gezielt nach Personal Trainern in deiner Nähe suchen, deren Spezialisierungen und Qualifikationen einsehen und Bewertungen von früheren Klienten lesen, was dir hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Hier hast du auch die Möglichkeit, direkt in Kontakt zu treten, um Fragen zu stellen oder ein erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ob du nach einem Trainer für Gewichtsverlust, Muskelaufbau, spezielles Sporttraining oder zur Verbesserung deiner allgemeinen Fitness suchst, Listando macht es einfach, einen Trainer zu finden, der deine Ziele versteht und dich effektiv auf deinem Weg unterstützt.
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