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MeineYogaKurse.de - Yoga mit Gigi Präventionskurse Schwangere

ein Angebot von Gislene A.
Am Markt 2, 15345 Rehfelde Rehfelde
1 Mitarbeiter
8 Jahre im Geschäft

Beschreibung

Hallo! Schön, dass Du da bist! "MeineYogaKurse.de - Yoga mit Gigi" bietet insbesondere Hatha Yoga Präventionskurse, für Frauen mit Schwerpunkt Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt an. In dem Kurs "Yoga für Schwangere" sind alle Übungen speziell an die Schwangerschaft angepasst und können sowohl von Anfängerinnen als auch von Yoga-Erfahrenen praktiziert werden. Der Kurs Yoga nach der Geburt ist eine sehr ...mehr lesen

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Preisübersicht

Yoga Präventionskurs für Schwangere 8 Termine für 120 € Yoga Präventionskurs nach der Geburt 8 Termine für 120 € Yoga Präventionskurs Hatha Yoga für Frauen 8 Termine für 120 €

FAQs

Wie würdest du deine Arbeitserfahrung in diesem Bereich beschreiben?Mein Yoga-Stil ist eine Mischung aus kraftvollen und sanften Übungen. Dabei versuche ich den TeilnehmerInnen zu helfen, sich selbst zu spüren, die eigenen körperlichen Grenzen anzunehmen und sie spielerisch zu erkunden. Für mich geht es beim Yoga nicht um Leistungsdruck, sondern darum, achtsam und liebevoll mit sich selbst umzugehen. Das beginnt mit dem Körper und geht weiter über den Geist und die Emotionen. Aus meiner Sicht ist das essenziel für eine ganzheitliche Praxis und ist genau der Aspekt, der Yoga vom Sport unterscheidet. Wie Du diese wohltuende Praxis in Dein Leben integrieren und davon profitieren kannst, möchte ich Dir in meinen Yoga Kursen zeigen.
Welche einzigartigen Fähigkeiten hast du?"MeineYogaKurse.de - Yoga mit Gigi" bietet insbesondere Hatha Yoga Präventionskurse, für Frauen mit Schwerpunkt Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt an. In dem Kurs "Yoga für Schwangere" sind alle Übungen speziell an die Schwangerschaft angepasst und können sowohl von Anfängerinnen als auch von Yoga-Erfahrenen praktiziert werden. Der Kurs Yoga nach der Geburt ist eine sehr gute Möglichkeit, wieder mit Bewegung anzufangen. Mit einer Kombination aus Rückbildungsübungen und Körperhaltungen aus dem Hatha Yoga stärken wir den Beckenboden und die Körpermitte, um dort nach der Geburt wieder Kraft zu entwickeln. Übungen für Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur helfen nicht nur bei der Rückbildung, sondern können auch Verspannungen und Rückenschmerzen entgegenwirken. Atem- und Meditationstechniken aus dem traditionellen Hatha Yoga runden den Kurs ab und schaffen mehr Raum für Entspannung und Gelassenheit.
Mit welcher Art Kunden hattest du bisher zu tun?Schwangere, Mamas mit Baby, Frauen
Welche relevanten Zertifikate von abgeschlossenen Ausbildungen/Kursen hast du?Yogakurse zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle für die Krankenkassen
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