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“Hey! Willst Du Fett abbauen und Muskeln aufbauen? Ich bin Coach Mary, Sportwissenschaftlerin und Ernährungsberaterin mit zusätzlichem Bachelor in Life Coaching und ich liefere die nötige Verbindlichkeit und Motivation die dazu fehlt, Dein Ziel zu erreichen. Sicherlich hast Du schon einiges über Abnehmen und Muskelaufbau gelesen, Videos geschaut aber weißt nicht, was von den vielen widersprüchlichen Informationen jetzt richtig ist? Große Pläne vom Fit werden hast Du, endest aber regelmäßig nach wenigen Tagen wieder mit der Tüte Chips und der Tafel Schokolade vor dem Fernseher. So ging es vielen meiner Kunden, bevor sie zu mir gekommen sind. So habe ich das Strong Body Concept erarbeitet, um meinen Kund*innen ihren Traumkörper zu schenken - und - wir verbessern als Nebeneffekt nicht nur Rückenschmerzen sondern heben auch Deine Motivation auf ein ganz neues Level. So wirst Du spürbar fitter und kannst mit jedem Training neue Herausforderungen meistern. Unser Training kann im Fitnessstudio, im Freien oder in meinem kleinen Gym in Moabit stattfinden. Jetzt bist Du an der Reihe! Falls Du mehr für Dich und Deinen Körper machen möchtest, würde ich zunächst 15-20 Minuten mit Dir telefonieren und Dich gegebenenfalls zu einem Probetraining für nur 40 € einladen. Der Preis pro Stunde geht bei mir bei 65 € los, aber lass dich gerne individuell beraten! Hinterlass einfach Deine Telefonnummer in einer PN und ich rufe dich an. Let's go, ich freu mich auf Dich Dein Coach Mary”
“Gemeinsam gehen wir den Weg zu einer ausgewogenen Ernährung, die individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Gerne schauen wir auch über den Tellerrand hinaus, um Deine Ziele langfristig zu erreichen. KALI KALI Ernährungsberatung & Ernährungstherapie unterstützt ernährungstherapeutisch über Online-Ernährungsberatungen, persönlich per Video-Telefonat. Freundliche Grüße, Karla Wichary, staatlich geprüfte Diätassistentin -Deine Ernährungsberatung online in Berlin-”
“**Entdecke Fitness neu im pulsierenden Herzen von Berlin Mitte!*** Willkommen bei unserem exklusiven Fitness-Hotspot, wo wir mehr als nur Training bieten. Mit Personal Training, individueller Ernährungsberatung und energiegeladenen Fitnesskursen in unserem privaten Gym bringen wir deine Ziele auf das nächste Level. Unser junges und sympathisches Team steht bereit, um dir auf deiner Fitnessreise zu helfen. Übrigens, viele unserer Kurse können von der Krankenkasse unterstützt werden. Mach mit und erlebe, wie Fitness bei uns zum Lifestyle wird! GET YOUR HEALTHY PUSH TODAY!"”
“Sport war schon immer Sebs Leidenschaft und ein Ventil zur Steigerung seines Selbstbewusstseins. Menschen zu entwickeln und deren maximale Potentiale zu entfalten, spiegelt sich als einer seiner stärksten Antriebe wieder. Seine Berufung untermauert er mit diversen Qualifikationen, wie B.A. Sportmanagement, ausgebildeter Sportfachmann sowie lizenzierter Personal Trainer. Er unterstützt ambitionierte Umsetzer dabei, nachhaltig ein athletisches Erscheinungsbild zu erreichen und smart ihre Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern - ohne Verzicht.”
“Ich bin ein langjährig aktiver und leidenschaftlicher Sportler(Triathlon) und biete Ihnen Personal Training nach Ihren Wünschen mit individuell abgestimmten Trainingsprogrammen. Meine Schwerpunkte liegen auf Cardio-Muskelaufbau-Functional-Gewichtsreduktionstraining und Ernährungsberatung! LEIDENSCHAFT—OPTIMISMUS VITALITÄT —ENERGIE Mein Schwerpunkt als Personal Trainer ist Ausdauer-Fitness, Muskelaufbau- und Functional Training sowie Gesundheitssport. Wichtig ist, dass es Ihnen gut geht und Sie sich nach dem Training wohlfühlen! Ich besitze u. a. die ärztlich geprüfte Fitness-Trainer A/B Lizenz und die Ernährungsberater B-Lizenz, sowie ein Diplom zur Darmgesundheitsberatung(Mikrobiom). Von Marathonvorbereitung, Muskeltraining, Kraftaufbau und Gewichtsreduktion bis zum entspannten Walken am Wasser biete ich Ihnen alles an. Sie entscheiden. Neben der Ernährung informiere ich Sie gerne auch über Diäten und den Stoffwechsel – Leistungsdiagnostik und ärztlich überwachte Gesundheitschecks sind auf Wunsch jederzeit machbar! Das ganze findet überall in Berlin und dem Umland statt, sowie direkt an der Havel oder Spree, mit der Option, nach dem Training ins Wasser zu springen, zu paddeln oder mit dem Sup-Board zu touren. Als Vertragspartner des Marktführers, der RSG Group, beinhalten meine PT Sessions auf Wunsch Trainingseinheiten und Wellness Angebote in allen JOHN REED oder High 5 und McFit Studios. Diese bestechen durch äußerst hohe Qualitätsstandards auf allen Ebenen und sind in unserer Region breit aufgestellt! Darüber hinaus arbeite ich mit den HOLMES PLACE Studios zusammen! Ich komme aber auch gerne zu Ihnen oder wir treffen uns da, wo Sie sich wohlfühlen und es für Sie bequem ist. Selbstverständlich biete ich Ihnen ein kostenfreies Info- und Kennenlerngespräch, sowie auf Wunsch ein Probetraining an!”
“Willkommen bei YIGEIA | Body & Mind - Sichere Ergebnisse durch Personal Training, Ernährungsberatung und Life Coaching Ich bin Marcel Niyaz, Gründer und Head of Personal Training & Ernährungsberatung bei YIGEIA | Body & Mind und freue mich, gemeinsam mit DIR Veränderung zu schaffen! Was macht uns so erfolgreich? Wir betreuen alle unsere Kunden nach dem von uns entwickelten Erfolgskonzept. Das YIGEIA Prinzip: 1. Individuell - 100% auf deine Bedürfnisse und Rahmenbedingungen angepasst Wir erstellen für dich einen ausgewogenen Trainingsplan, der genau auf deine Ziele ausgerichtet ist. So entsteht dein Erfolg nicht nur zufällig, sondern wird planbar und zielsicher. Unsere Trainingspläne beinhalten auf Wunsch auch eine ergänzende Beratung zum Thema Ernährung. 2. Effizient - Stringenter Trainingsplan mit klaren Zielen und Erfolgschecks! Um Deinen Erfolg zu 100 % sicherzustellen, überprüfen wir Deinen Fortschritt alle 6 Wochen mit Hilfe einer Ganzkörper-Body Analyse in unserem Studio in Berlin Mitte. So erkennen wir schnell Erfolge und Misserfolge und passen iterativ deinen Trainingsplan an. 3. Proven Concept - Erfolgsgarantie durch etabliertes Trainingskonzept und 100% zufriedene Kunden Wo findet unser Training statt? Unser Training findet entweder in unserem exklusiven Studio in Berlin-Alexanderplatz (Duschen, Handtücher, Umkleiden vorhanden), in einem der vielen Berliner Parks oder bei Dir Zuhause statt.Wir bieten eine ganzheitliche Lösung für sicheren Erfolg! https://www.yigeia.com”
“Seit über 17 Jahre arbeitet Jana Huth mit Herz und Seele als professionelle Personal Trainerin. Als ausgebildete Sporttherapeutin weiß Sie das wir erst, wenn der Körper streikt, merken, was das Wichtigste in unserem Leben ist: die Gesundheit! Sie definiert Ihre Kompetenz als Personal Trainerin durch die Ergebnisse, die Ihre Kunden mit Ihr erreicht haben. Es geht um messbare und vor allem sichtbare Ergebnisse der Kunden, die für positive Veränderungen im Leben führen!”
“Bundesweite Online-Ernährungsberatung: Ganz gleich, ob Du präventiv etwas für Deine Gesundheit tun möchtest oder bereits eine Erkrankung vorliegt, meine individuelle Ernährungsberatung hilft Dir dabei, die für Dich passende Ernährung zu finden - online per Videogespräch. Als zertifizierte Ernährungsberaterin bin ich von den Krankenkassen anerkannt und ein Großteil der Kosten für eine Ernährungsberatung wird von den Krankenkassen erstattet. Wie Du einen Antrag auf Kostenerstattung stellen kannst, erfährst Du auf meiner Webseite. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.”
“Ernährungsberatung für alle, die wirklich ab- oder zunehmen wollen. ”
“Ernährungsberatung und Abnehmcoaching online - Unkomplizierte und alltagstaugliche Ideen zur Umsetzung jeden Tag. ”
Q & A
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Wie finde ich eine passende Ernährungsberatung in Berlin?
Achte zuerst darauf, ob die Ernährungsberatung zu deinem Ziel passt: Gewichtsmanagement, Sporternährung, vegane Ernährung, Reizdarm, Diabetes, Unverträglichkeiten oder Familienernährung brauchen unterschiedliche Erfahrung. Wichtig sind Qualifikationen, transparente Preise, ein klarer Ablauf und realistische Aussagen ohne Heilversprechen. In Berlin kann auch der Standort zählen: Termine in Mitte, Prenzlauer Berg oder Charlottenburg sind praktisch, wenn du vor Ort beraten werden möchtest; viele Berater bieten aber auch Online-Termine an. Über Listando kannst du Profile, Bewertungen, Preise und Schwerpunkte vergleichen und gezielt anfragen, bevor du dich entscheidest.
Was kostet eine Ernährungsberatung in Berlin?
Für eine Ernährungsberatung in Berlin liegen typische Orientierungspreise bei etwa 70 bis 160 Euro für ein Erstgespräch von 60 bis 120 Minuten. Folgetermine kosten häufig 50 bis 110 Euro für 45 bis 60 Minuten. Pakete mit Analyse, Ernährungsprotokoll, mehreren Terminen und Begleitung über mehrere Wochen liegen oft zwischen 250 und 700 Euro. Zusätzliche Leistungen wie Körperanalyse, Einkaufscoaching oder Hausbesuche können extra berechnet werden. Bei Vor-Ort-Terminen außerhalb zentraler Bezirke können Fahrtkosten dazukommen. Die Preise hängen vor allem von Qualifikation, Umfang, Dauer und Spezialisierung ab.
Wie läuft der erste Termin bei einer Ernährungsberatung ab?
Beim ersten Termin geht es meist um deine Ausgangssituation: Essgewohnheiten, Alltag, Arbeitszeiten, Bewegung, Beschwerden, Ziele und bisherige Diäten. Oft wirst du gebeten, vorab ein Ernährungsprotokoll über drei bis sieben Tage zu führen. Eine gute Ernährungsberaterin oder ein guter Ernährungsberater erklärt danach, welche Schritte sinnvoll sind und was realistisch erreichbar ist. Du solltest am Ende wissen, ob du nur eine einmalige Orientierung brauchst oder mehrere Termine sinnvoll sind. Bei gesundheitlichen Themen wie Diabetes, Nierenerkrankungen oder Essstörungen sollte die Beratung ärztliche Diagnosen nicht ersetzen, sondern sinnvoll ergänzen.
Kann ich Ernährungsberatung in Berlin auch online machen?
Ja, viele Anbieter in Berlin bieten Ernährungsberatung per Video an. Das ist praktisch, wenn du in Außenbezirken wie Spandau, Köpenick oder Pankow wohnst, wenig Zeit hast oder keine Anfahrt einplanen möchtest. Online funktioniert besonders gut für Anamnese, Ernährungsprotokolle, Zielplanung, Rezeptideen und regelmäßige Check-ins. Vor-Ort-Termine können sinnvoll sein, wenn eine Körperanalyse, ein gemeinsamer Supermarktbesuch oder Küchencheck geplant ist. Kläre vor der Buchung, welche Unterlagen du digital bekommst, wie der Austausch zwischen den Terminen läuft und ob Datenschutz bei Video-Tools und Dokumenten berücksichtigt wird.
Welche Qualifikation sollte ein Ernährungsberater haben?
Der Begriff Ernährungsberater ist in Deutschland nicht einheitlich geschützt, deshalb lohnt sich ein genauer Blick auf die Qualifikation. Seriös sind zum Beispiel Abschlüsse als Diätassistentin oder Diätassistent, Ökotrophologe, Ernährungswissenschaftlerin oder zertifizierte Weiterbildungen mit anerkannten Standards. Für Krankenkassenzuschüsse sind häufig Nachweise über Zertifizierungen oder Verbandsmitgliedschaften wichtig, etwa bei DGE, VDOE, VFED oder QUETHEB. Frage außerdem nach Erfahrung mit deinem konkreten Thema. Eine gute Beratung arbeitet nachvollziehbar, erklärt Grenzen offen und verspricht keine schnellen Wunderergebnisse.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Ernährungsberatung?
Eine Kostenübernahme ist möglich, aber nicht automatisch. Bei präventiver Ernährungsberatung können Krankenkassen je nach Anbieter, Kursformat und Zertifizierung Zuschüsse zahlen. Bei ernährungsmedizinischen Themen, zum Beispiel nach ärztlicher Empfehlung, ist oft ein Kostenvoranschlag und eine Notwendigkeitsbescheinigung nötig. Wichtig ist, dass du vor dem Start bei deiner Krankenkasse nachfragst und die Qualifikation der Beratung prüfen lässt. Viele Berater in Berlin kennen den Ablauf und können dir passende Unterlagen geben. Verlass dich aber nicht nur auf mündliche Zusagen, sondern lass dir die Bedingungen möglichst schriftlich bestätigen.
Für welche Themen lohnt sich eine Ernährungsberatung in Berlin besonders?
Eine Ernährungsberatung kann sinnvoll sein, wenn du deine Ernährung langfristig verändern möchtest und nicht nur einen kurzfristigen Plan suchst. Häufige Themen sind Abnehmen ohne Crash-Diät, Muskelaufbau, vegetarische oder vegane Ernährung, Schwangerschaft, Familienessen, Unverträglichkeiten, Schichtarbeit oder Ernährung bei viel Stress. In Berlin spielen auch ein voller Arbeitsalltag, Lieferdienste, Kantinen, Cafés und sehr unterschiedliche Esskulturen eine Rolle. Gute Berater berücksichtigen deinen Alltag statt starre Regeln vorzugeben. Bei Beschwerden oder Erkrankungen sollte die Beratung idealerweise mit ärztlicher Abklärung kombiniert werden.
Worauf sollte ich achten, bevor ich eine Ernährungsberatung buche?
Lass dir vor der Buchung erklären, was genau im Preis enthalten ist: Erstgespräch, Auswertung eines Ernährungsprotokolls, schriftlicher Plan, Rezepte, Nachbetreuung, E-Mail-Support oder Folgetermine. Frage auch nach Stornobedingungen, Terminlänge, Datenschutz und ob du Unterlagen als PDF erhältst. Bewertungen können hilfreich sein, wichtiger ist aber, ob der Beratungsstil zu dir passt. Meide Angebote, die extreme Verbote, teure Pflichtprodukte oder garantierte Ergebnisse versprechen. Über Listando kannst du mehrere Angebote für Ernährungsberatung in Berlin vergleichen und gezielt nach Ablauf, Preisen und Spezialisierung fragen.
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Ernährungsberatungen in Berlin werden mit 5 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 68 Bewertungen der vorgestellten Profis in Berlin.Die Sessions mit Karla waren hilfreich um die Ernährungsumstellung einzuleiten, ihre Tips konnte ich sehr gut in meinen Alltag einarbeiten!
Ich arbeite jetzt seit einem halben Jahr mit Coach Mary zusammen, und es hat sich einiges getan, nicht nur körperlich sondern auch mental. Ich bin viel ausgeglichener im Job und Alltag, gerade auch im Familien. Meine Ernährung ist viel gesünder, großteils vegan und ab und zu erlaube ich mir Ausnahmen. Ich halte mein neues Gewicht trotzdem und habe keine Angst mehr, meinen Körper zu zeigen.Coach Robert ist ebenfalls ein sehr guter Life Coach und Personal Trainer, der es versteht, empathisch auf mich einzugehen und Veränderungen anzustoßen. Beim Training überrascht er mit neuen Übungen, die meine Muskeln brennen lassen.Alles in Allem ein sehr gutes Team, was mich gut vorangebracht hat.
Obwohl ich im Moment ziemliche Schwierigkeiten mit mir selber habe kann ich über Mary nur gutes sagen.