JOliver Hauptstock
ein Angebot von Oliver H.
Wallrabestraße 3, 44139 Dortmund
1 Mitarbeiter
Beschreibung
Hallo Sportler*in.
Als Lauf- und Trainingsexperte betreue ich bereits über 10 Jahre eine Vielzahl von Läuferinnen und Läufern aber auch Freizeit-, Fitness- und Wettkampfsportler*innen oder Firmen.
Mit vielseitigem Ausdauertraining, funktionalen Kräftigungsübungen, variable Trainingsformen, vielfältigen Bewegungsabläufen oder Mobilisationstechniken verbessern wir deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig und e...mehr lesen
Preisübersicht
72 € pro Trainingsstunde
Rabatte je nach Trainingshäufigkeit möglich.
Anfahrt nach Entfernung - Dortmund Innenstadt/Innenstadt-Süd frei
Sonderleistungen:
Leistungsdiagnostik
Bewegungs-/Laufanalyse
Funktional Movement Screen
Trainingspläne (z.B. Halbmarathon/Marathon)
FAQs
Wie würdest du deine Arbeitserfahrung in diesem Bereich beschreiben?Über 30 Jahre Erfahrung als Sportler und Trainer in den unterschiedlichsten Sportarten. Insbesondere: Laufsport, Orientierungslauf, Martahon, Trailrunning, Ultrarunning, Basketball, Speedskaten, Trekking, Biwak, Kanu und Packraft, ...
Welche einzigartigen Fähigkeiten hast du?Ein guter Blick für Bewegung und damit verbundenen Lösungsstrategien um Bewegungen effizienter zu machen, Verletzungen zu reduzieren und somit nachhaltig trainieren zu können.
Es kommt nicht darauf an, Bewegungen und Übungen so komplex und anstrengend wie möglich zu machen, um den maximalen Erfolg zu generieren (das sind schöne Bilder für Facebook und Co). Training, Bewegung sollte möglichst einfach umsetzbar sein und trotzdem effizient und im Idealfall auch noch einen Nutzen für den Alltag bringen.
Mit welcher Art Kunden hattest du bisher zu tun?Ausdauer- und Freizeitsportler aller Alters- und Leistungsklassen.
Welche relevanten Zertifikate von abgeschlossenen Ausbildungen/Kursen hast du?Diplom Sport- und Fitnesstrainer
Natural Running Trainer
Bewegungsanalyst
Faszial Fitness Trainer
MovNat Trainer
FMS, YBT und Leistungsdiagnostik
und vieles mehr....
Oliver Hauptstock
Antwortet innerhalb von 24 Stunden
100% Kostenlos und unverbindlich