Christian Köhler - Personal Training | Personal Trainer auf Listando

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Christian Köhler - Personal Training

ein Angebot von Christian K.

5(5)

· Grevenbroich

1 Mitarbeiter

5 Jahre im Geschäft

Deutsch

Beschreibung

Ich verhelfe erfolgreichen Unternehmern (m/w), Selbständigen und Führungskräften zu einer optimalen individuellen Gesundheitsbalance. Sie wollen sich wieder rundum wohl in Ihrem eigenen Körper fühlen? Aufgrund Ihres aktuellen Lebensstils spüren Sie bereits negative Konsequenzen für Ihre Gesundheit? Sie fragen sich, wie Sie trotz Ihrer knappen Zeitressourcen effektive, einfach umsetzbare und dauerhafte Lösungen für I...mehr lesen

Kenntnisse und Abschlüsse

Kurze Übersicht von relevanten Qualifikationen

Sport- und Fitnesstrainer (IST-Diplom)

Personal Trainer (A-Lizenz)

Medizinischer Fitnesstrainer (A-Lizenz)

Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)

Darmimmuntherapeut

Medienmanagement (B.A.)

studierter Kommunikationsmanager

anpassungsfähiges Gesundheitskonzept

ganzheitliche Lebensstiloptimierung

Mastertrainer bellicon®

zielstrebiger Unternehmergeist

örtliche Flexibilität

Videos

3 Videos

Preisübersicht

Meine 1:1-Trainings beginnen bei 60 Minuten und dauern, je nach Bedarf und individueller Vereinbarung, im Schnitt 75-90 Minuten. Durchschnittlich trainieren meine Klienten 2x pro Woche. Das Honorar berechnet sich nach tatsächlichem Aufwand. Es werden keine Paketpreise angeboten. Flexibilität und Entscheidungsfreiheit sind mir bei der gemeinsamen Zusammenarbeit sehr wichtig! Zusätzlich biete ich eine moderne und mobile Stoffwechsel- und Ausdauerleistungsanalyse mittels Atemgasanalyseverfahren (Spirometrie bzw. Spiroergometrie) an. Preis auf Anfrage.

FAQs

Wie würdest du deine Arbeitserfahrung in diesem Bereich beschreiben?Meine Dienstleistung vereint höchst individuelle, effektive Lösungsansätze, die sich regelmäßig, zeiteffizient und einfach in den anspruchsvollen Alltag meiner Klient*innen einfügen. Mein flexibler Service ist in jeder Hinsicht auf die speziellen Bedürftnisse und den Anspruch von erfolgreichen Unternehmer*innen, Führungskräften und Selbständigen ausgerichtet.

Welche einzigartigen Fähigkeiten hast du?Als studierter Kommunikationsmanager mit Berufserfahrung, langjähriger Leistungssportler und heutiger, therapeutisch ausgebildeter Personal Trainer, kenne und suche ich die besonderen Herausforderungen, die erfolgreiche Menschen auf sich nehmen, um ihrer Vision näher zu kommen. Meine Klienten schätzen an mir besonders die Kombination aus hoher Fachexpertise, empathischer Gesprächsführung und einer anpassungsfähigen sowie vielseitigen 1:1-Trainingsgestaltung. Dabei versetzte ich Menschen in die Lage sich selbst und den eigenen Lebensstil kritisch zu reflektieren und begleite sie dabei, nachhaltige Lösungswege zu beschreiten.

Mit welcher Art Kunden hattest du bisher zu tun?Das Gros meiner Klienten bilden (m/w) Geschäftsführer, Unternehmensinhaber, höhere Manager sowie Gesellschafter im berufstätigen, mittleren Alter, die ihre Leistungsfähigkeit und Gesundheit in Balance bringen wollen. Neben einer verbesserten Ganzkörperkondition (u.a. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schmerzreduktion), optimierten Regenerations-, Schlaf- und Ernährungsgewohnheiten, stehen auch Themen wie Medikamenteneinnahme, Stressregulierung und Körpergewichtsmanagement an.

Bewertungen

20 Bewertungen

100%

Feline Vollmer

Ich habe Christian und seine Arbeit bei einem Personal-Fitness-Trainer treffen kennengelernt. Er hat uns eine seiner Expertisen gezeigt, die Arbeit mit dem Bellicon, da er seit Jahren sehr intensiv mit dem Trampolin arbeitet. Ich habe ihn um ein Treffen gebeten, dass er mir genauer zeigt wie er damit arbeitet. Ich bin begeistert und freue mich auf weitere Einheiten mit ihm. Mit Christian zu powern und dabei noch super verständlich erklärt warum wieso weshalb wir dies und dies tun, bereichert mich sehr. Danke dir 🤗

Christian Schumm

Wie vermutlich so Viele, habe ich versucht, meine körperlichen Probleme (durch sitzende Tätigkeit) erst selber, dann über das Fitnessstudio und Physiotherapeuten zu beheben. Immer mit eher mäßigen Erfolg. Daher hatte ich mich frustriert nach einer echten Alternative umgesehen und bin dann irgendwann auf Christian gestoßen. Da mich sein Werdegang und sein Konzept angesprochen haben und wir uns direkt gut verstanden haben, hatte ich mich dann auch für ihn als Personal Trainer entschieden. Und das war wirklich genau die richtige Entscheidung!! Christian ist zielgerichtet und mit hohem fachlichen Wissen an meine körperlichen Baustellen herangegangen. Schon nach kurzer Zeit habe ich signifikante Verbesserungen verspürt und meine Probleme eigentlich recht schnell beseitigen können. Da mir das regelmäßige Training und Christians Art richtig guttun und er mich immer wieder neu motiviert, behalte ich das Training bei ihm bei. Es ist zwar eine Investition, aber eine in die eigene Gesundheit. Das ist es mir definitiv Wert. Ich kann Christian uneingeschränkt weiterempfehlen. (Auch, ohne dass er mir gedroht hat, mich im nächsten Training noch mehr schwitzen zu lassen 😉). Wer einen Trainer mit hohem Fachverstand und vor allem einen ganzheitlichen Ansatz sucht, der darüber hinaus noch total sympathisch ist, ist bei Christian genau richtig. Auch neben den Trainings steht er mit Rat und Tat zur Verfügung. Darüber hinaus sind die Trainings zu Hause eine echte Zeitersparnis für Menschen mit einem vollen Terminkalender. Volle Sterne und weiter so!!

Ines Pfaff

Christian ist durch seinen ganzheitlichen Ansatz und seine wertschätzende Art ein ganz toller Personal Trainer. Ich finde, dass er sich individuell und mit Bedacht auf seine Klienten vorbereitet. Gemeinsam als Team erarbeitet er mit ihnen Erfolgserlebnisse, sodass die Trainingsstunde richtig Spaß macht und für den Klienten bzw. die Klientin langfristig ein Mehrwert hinsichtlich Gesundheit bedeutet. Ich bin ihm für seine offene, spontane Bereitschaft sehr dankbar, dass ich ihn bei seiner Arbeit begleiten durfte, dabei fantastische Einblicke erhalten habe und er sich darüber hinaus ganz viel Zeit für den persönlichen Austausch genommen hat.

Torsten Besoke

Ich habe Christian bei einer Fortbildung 2022 kennengelernt. Er ist nicht nur fachlich, sondern auch zwischenmenschlich ein toller Kollege. Es ist mir eine große Freude mit ihm zusammen in unserem Trainernetzwerk im Rhein-Kreis Neuss arbeiten zu können.

Jana Hartmann

Christian Köhler habe ich als sehr engagierten, zuverlässigen und kompetenten Kollegen kennengelernt. Ob Klient oder Kollegin, bei ihm steht der Mensch mit seinen Fragen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. Eine klare Empfehlung!

Arbeitszeiten

Montag7:00 - 20:30

Dienstag7:00 - 20:30

Mittwoch7:00 - 20:30

Donnerstag7:00 - 20:30

Freitag7:00 - 20:30

Samstag8:00 - 18:00

SonntagGeschlossen

Kontaktmöglichkeit

5(20)

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Antwortet innerhalb von 24 Stunden

100% Kostenlos und unverbindlich

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