Tanja Heinzelmann Entspannungscoach Mindfulness, Care, Recreation & Flexibility
Profil von Tanja H.
1 Mitarbeiter
5 Jahre im Geschäft
Beschreibung
Mein Name ist Tanja Heinzelmann. Mein Ziel ist es, Menschen in ihre Balance zu bringen und ihnen wieder zu mehr Bewegungsfreiheit, körperlicher Stabilität und Flexibilität und Spaß an der Bewegung zu verhelfen. Mein Rezept dazu besteht aus einem Wechsel von Anspannung und Entspannung, Entschleunigung, Rückkehr zur Achtsamkeit und der Verbindung zur Natur.
Dafür kombiniere ich Elemente aus verschiedenen Ausbildungen ...mehr lesen
Kenntnisse und Abschlüsse
Kurze Übersicht von relevanten QualifikationenTanzpädagogin & Bewegungspädagogin Terramedus Akademie
Yoga Trainerin Akademie für Sport und Gesundheit Mannheim
Seniorentrainer Akademie für Sport und Gesundheit Offenbach
Systemisches Coaching in der Natur
Personal Trainer u. A-Lizenz Akademie f. Sport u. Gesundh.
Shinrin Yoku Waldbaden Dt. Akademie für Waldbaden & Gesundh.
Medizinische Trainerin Akademie für Sport und Gesundheit
Fitnesstrainer B-Lizenz Akademie für Sport und Gesundheit
Pilates Trainerin Akademie für Sport und Gesundheit Mannheim
Preisübersicht
Betriebliches Gesundheitsmanagement Basispaket 8 Einheiten á 45 Minuten = 600€
Seniorenbetreuung inkl. Mobilität und Flexibilität Stundenweise 28€ / Stunde
Rehakurse, Kurse im Fitnessstudio nach Vereinbarung
Persönliches Einzelcoaching 75€ / 45 Minuten
Kurse für indivduelle Gruppen, z.B. Männerbeweglichkeitskurs mit Rockmusik, Kurse in Vereinen 100-150€/60 Minuten bzw. 10-15€ pro Teilnehmer und Kurseinheit
FAQs
Mit welcher Art Kunden hattest du bisher zu tun?Ich habe Erfahrung mit Inhouse-Kursen in Unternehmen, als Kursleiterin und Allround-Mitarbeiterin in Fitness-Studios, als Kursleitung für Reha-Kurse in Physiotherapeutischen Einrichtungen, Senioren Sportgruppen, Kursleitung für große Gruppen in Vereinen sowie private Einzelkunden und Gruppen.
Welche einzigartigen Fähigkeiten hast du?Ein besonderes Merkmal ist meine Vielseitigkeit, die Kombination verschiedener Methoden, die ein abwechslungreiches, immer neu forderndes und effektives, aber auch sehr entspannendes Training ermöglicht. Mir gelingt es stets sehr gut eine aufgelockerte Atmosphäre zu schaffen, in der die Teilnehmenden Freude an den Übungen haben, auch wenn es gerade anstrengend ist. In meinen Kursen darf auch mal gelacht werden. Bei Entspannungsübungen kann ich mit meiner Stimme sehr beruhigend auf die Teilnehmer einwirken, die wird mir immer wieder bestätigt.
Welche relevanten Zertifikate von abgeschlossenen Ausbildungen/Kursen hast du?Ich besitzte die A-Lizenz und bin Personal Trainerin, zu meiner Ausbildung gehören auch der medizinische Trainer und B-Lizenz, Senioren-Trainerin, Systemisches Coaching in der Natur, Waldbaden-Ausbildung an der Deutschen Akademie für Waldbaden, Tanzpädagik, Autogenes Training, Yoga und Pilates. Eine Auflistung befindet sich auch auf meiner Website.
Wie würdest du deine Arbeitserfahrung in diesem Bereich beschreiben?Meine Erfahrung ist sehr vielseitig, da ich bereits in verschiedenen Bereichen gearbeitet habe und mein Spektrum durch immer neue Aus- und Weiterbildungen stets erweitert habe. Dabei habe ich die Schwerpunkte gefunden, auf die ich mich in meiner Tätigkeit konzentrieren will. Für diese habe ich mein eigenes Konzept entwickelt, das ich Ihnen nun anbieten kann, um Stress und Anspannung abzubauen und körperliche Gesundheit durch Mobilisierung, Stabilisierung, Erhaltung und Wiedererlangung der Flexibilität zu erhalten und den Anforderungen des (Arbeits-) Alltags gewachsen zu sein und die oft einseitigen Belastungen auszugleichen.
Tanja Heinzelmann Entspannungscoach Mindfulness, C...
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