JH&F by Dr.Kian 🍏
ein Angebot von Kian M.
Durchschnitt Straße, 25, 20148 Hamburg Rotherbaum
10 Mitarbeiter
Deutsch, Englisch, Türkisch
Beschreibung
Mit Wissenschaft zur Höchstleistung.
Ich (Dr. Kian/ promovierter Bewegung- und Trainingswissenschaftler) bin schon seit Jahren in der Gesundheits- und Sportbranche sowie selbständiger Personal Trainer in Hamburg tätig. Nebst meiner langjährigen Erfahrung als Profiathlet und Fitness Coach verfüge ich über zertifiziertes Wissen und breite Erfahrung in den Bereichen Ernährung und Krafttraining.
Kenntnisse und Abschlüsse
Kurze Übersicht von relevanten QualifikationenFitness Lehrer
Health and Fitness Coaching
Personaltrainer
Athletiktrainer
Bodybuilding
Fitness
Gesundheit
Fettabbau
Muskelaufbau
Sportwissenschaftler Beratung
Preisübersicht
45 min 75 €
60 min 90 €
Eine Trainingseinheit ca. Stunde 120 €
FAQs
Wie würdest du deine Arbeitserfahrung in diesem Bereich beschreiben?Als promovierter Sportwissenschaftler und Fitnesstrainer habe ich umfassende Erfahrung in der Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse auf die praktische Fitness- und Trainingspraxis. Meine Arbeitserfahrung umfasst mehrere Bereiche:
1. **Wissenschaftliche Forschung:** Ich habe eingehend zu Themen wie Muskelphysiologie, Trainingsanpassungen und Sporternährung geforscht. Meine Promotion ermöglichte es mir, tief in die Mechanismen einzutauchen, die hinter sportlichen Leistungen stehen, und wie diese durch gezieltes Training optimiert werden können.
2. **Praktisches Training:** Als Fitnesstrainer habe ich jahrelange Erfahrung in der direkten Arbeit mit Athleten und Freizeitsportlern. Ich entwickle maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die sowohl auf wissenschaftlichen Prinzipien als auch auf den individuellen Zielen und Bedürfnissen der Klienten basieren.
3. **Coaching und Betreuung:** Ich habe Athleten auf verschiedenen Leistungsniveaus betreut, von Anfängern bis hin zu professionellen Sportlern. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung, die nicht nur das Training, sondern auch die Regeneration und Ernährung umfasst.
4. **Lehre und Weiterbildung:** Zusätzlich habe ich Kurse und Seminare für andere Fitnesstrainer und Sportwissenschaftler gegeben, um mein Wissen weiterzugeben und die Praxis im Fitnessbereich zu professionalisieren.
Insgesamt zeichnet sich meine Arbeit durch die Verbindung von theoretischem Wissen und praktischer Anwendung aus, mit dem Ziel, die bestmöglichen Ergebnisse für meine Klienten und die wissenschaftliche Gemeinschaft zu erzielen.
Welche einzigartigen Fähigkeiten hast du?Meine einzigartigen Fähigkeiten als promovierter Sportwissenschaftler und Fitnesstrainer umfassen eine Kombination aus wissenschaftlicher Expertise, praktischer Erfahrung und einer tiefen Leidenschaft für die Optimierung menschlicher Leistung. Zu meinen herausragenden Fähigkeiten zählen:
1. **Wissenschaftlich fundierte Trainingskonzepte:** Dank meiner Forschungserfahrung habe ich ein tiefes Verständnis für die physiologischen Prozesse, die dem Training zugrunde liegen. Ich kann Trainingspläne entwickeln, die nicht nur auf Erfahrung beruhen, sondern auch durch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse unterstützt werden.
2. **Analytisches Denken und Dateninterpretation:** Ich bin in der Lage, komplexe Datensätze zu analysieren und daraus Schlussfolgerungen für die Praxis zu ziehen. Dies hilft mir, Trainingsprogramme präzise anzupassen und individuelle Leistungsdiagnostik durchzuführen, um den Fortschritt meiner Klienten optimal zu überwachen.
3. **Individuelle Anpassung:** Eine meiner Stärken ist die Fähigkeit, Trainings- und Ernährungspläne genau auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele meiner Klienten zuzuschneiden. Ich berücksichtige dabei deren körperliche Voraussetzungen, Lebensstil und sportliche Ambitionen.
4. **Kommunikation und Lehre:** Ich bin in der Lage, komplexe wissenschaftliche Konzepte verständlich zu erklären und in die Praxis umzusetzen. Dies hilft nicht nur meinen Klienten, sondern auch anderen Fachkräften im Bereich Fitness und Gesundheit, ihre Methoden zu verbessern.
5. **Ganzheitlicher Ansatz:** Ich integriere Training, Ernährung, Regeneration und mentale Aspekte in meine Arbeit. Dieses umfassende Verständnis ermöglicht es mir, ganzheitliche Strategien zu entwickeln, die sowohl die körperliche als auch die mentale Leistung meiner Klienten steigern.
6. **Innovative Problemlösung:** Durch meine Forschungserfahrung bin ich daran gewöhnt, Herausforderungen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und innovative Lösungen zu finden, die in der Praxis angewendet werden können.
Diese Fähigkeiten ermöglichen es mir, sowohl auf individueller Ebene als auch in der breiteren Fitnessgemeinschaft einen nachhaltigen Einfluss zu haben, indem ich wissenschaftliche Prinzipien mit praktischer Expertise verbinde.
Mit welcher Art Kunden hattest du bisher zu tun?Leistungssportler
Bodybuilder und Fitness
Bikini und Wellness Frauen
Gewicht abnehmen und Gewicht Management
Gesundheit und Lifestyle
Welche relevanten Zertifikate von abgeschlossenen Ausbildungen/Kursen hast du?A- Trainer
Promovierter Sportwissenschaftler und Trainingswissenschaftler
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