Hey und guten Tag, mein Name ist Jannik und ich besitze eine Fitnesstrainer B-Lizenz und eine Athletiktrainerlizenz und biete hier meine Dienste an. Ich erstelle dir oder Ihnen gerne einen individuellen Trainingsplan, egal welches Ziel du oder Sie verfolgen. Allgemeines Fitnesstraining Spezielle Ziele (z.B. gewisse Körperregionen oder sportliche Fähigkeiten) Hypertrophietraining Maximalkrafttraining Schnelligkeit, ...mehr lesen