John DoeJ

Personal Trainer Swetlana

ein Angebot von Swetlana N.
5(13)
Mommsenstrasse 47, 45144 Essen
1 Mitarbeiter
2 Jahre im Geschäft
Deutsch

Beschreibung

Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper streikt, der Kopf voll ist und du einfach nicht mehr weißt, wo du anfangen sollst? Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert, aber nie wirklich durchgehalten. Vielleicht fehlt dir die Energie, das Hemd passt nicht mehr, der Rücken schmerzt, die Motivation ist einfach im Keller, und trotzdem spürst du: Da muss sich was ändern. Ich weiß genau, wie sich das anfühlt. 1. Uns...mehr lesen

Kenntnisse und Abschlüsse

Kurze Übersicht von relevanten Qualifikationen
Muskelaufbau
Krafttraining
Athletik Training
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheitorientiertes Training
Gleichgewichtstraining
Koordinationstraining
Medizinisches Fitnesstraining
Mobility Training
Präventionstraining
Rehabilationstraining!
Rückentraining
Bauch, Beine, Po
Bauchmuskeltraining
Body shape
Core Training
Figur Training
Firmenfitness
Fitness für Senioren
Fitness und Krafttraining
Flexibilitätstraining
Functional Training
Ganzkörpertraining
Kettlebell-Training
Krafttraining für Frauen
Langhanteltraining
Nordic Walking
Outdoor Training
Stretching
TRX Training
Abnehmen
Ernährungsberatung
Gewichtsmanagement
Sporternährung

Videos

1 Video

Akzeptierte Zahlungsarten

So kannst du bei Swetlana bezahlen
PayPal
Überweisung/Rechnung
Bar

FAQs

Wie würdest du deine Arbeitserfahrung in diesem Bereich beschreiben?Meine Erfahrung in diesem Bereich sind sehr positiv. Es macht mir sehr viel spaß mit Menschen zu arbeiten und ich konnte bisher sehr vielen Kunden von mir weiterhelfen.
Welche relevanten Zertifikate von abgeschlossenen Ausbildungen/Kursen hast du?Ich besitze sämtliche Zertifikate von der B-Lizenz über die A-lizenz, Personal Trainer Lizenz und Ernährungsberatung und danach habe ich mich noch weitergebildet mit der Kettelenell-Lizenz und der Group Fitnesstrainer Lizenz
Mit welcher Art Kunden hattest du bisher zu tun?Die meisten meiner Kunden kommen wegen Gewichtsproblemens zu mir und bisher konnte ich allen erfolgreich helfen, ihr Gewicht zu reduzieren. Außerdem kommen sehr viele Leute wegen medizinischen einschränkungen. Zum Beispiel Tennisarm läuferknie bandscheibenvorfälle zu mir auch ihn, konnte ich bisher sehr erfolgreich durch Muskelaufbau wieder weiterhelfen
Welche einzigartigen Fähigkeiten hast du?Motivation in Empathie und trainingsplanung bzw. Trainingsplananpassung sind meine einzigartigen Fähigkeiten als personaltrainerin.

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Uwe SchmidtU
Uwe Schmidt
Swetlana hat mir Anfang des Jahres einen neuen Trainingsplan geschrieben, umfasst neun Übungen, die anspruchsvoll aber auch sehr effizient sind. Habe seitdem über sieben Kilo an Gewicht verloren und fühle mich deutlich fitter, ich kann aus Überzeugung Swetlana nur empfehlen
Jeronimo GijsberthaJ
Jeronimo Gijsbertha
Ich trainiere seit 3 Wochen mit Swetlana die outdoor Fitness Kurse. Das Zirkel Training ist sehr intensiv und Abwechslungsreich. Ich empfehle euch einfach mal ein Training bei ihr zu buchen.
Dennis WillingD
Dennis Willing
Ich trainiere schon eine Zeitlang mit Swetlana und finde das Training mit ihr Top. Sie ist keine von den Trainern, die einen nur Standardpläne geben, nur leicht fordern und dabei Honig um den Mund schmieren, damit man möglichst lange bei ihnen bleibt. Sie macht ein abgestimmtes Training und fordert einem für Resultate auch einiges ab. Das Ergebnis sieht man dann auch. Finde ich richtig klasse.
Melanie ArenzM
Melanie Arenz
Ich kenne Swetlana schon seit einiger Zeit und sie leitet mich bei meinen gesundheitlichen Problemen mit der Wirbelsäule an, damit ich mit einer Mischung aus Gewichtskontrolle und Muskelaufbau das richtige Maß finde, um dauerhaft schmerzfrei zu bleiben. Die Zusammenarbeit war von Anfang an sehr gut und beim Training ging sie in allen Punkten auf meine gesundheitlichen Probleme mit den bestehenden Möglichkeiten ein. Sie ist eine sehr sympathische Person mit der sich eine Trainignseinheit nicht wie Arbeit anfühlt und ich freue mich beim Abschied schon wieder auf das nächste Treffen.
Knut DraegerK
Knut Draeger
Sie ist eine sehr gute Trainerin. Mit ihrem Trainingsplan bin ich meine Schulter- und Rückenschmerzen losgeworden. Ich war auch schon in Ihren Group Fitnesskursen, wo ich sehr gefordert wurde, aber danach habe ich mich vitaler und fitter gefühlt.

Arbeitszeiten

Montag8:00 - 20:00
Dienstag8:00 - 20:00
Mittwoch8:00 - 20:00
Donnerstag8:00 - 20:00
Freitag8:00 - 20:00
Samstag10:00 - 19:00
Sonntag10:00 - 19:00
Personal Trainer Swetlana
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