Wir helfen dir, einen passenden Personal Trainer zu finden

“Als ausgebildete Fitnesstrainerin und studierende Ernährungswissenschaftlerin nimmt das Thema Gesundheit einen großen Teil meines Lebens ein, der keine Last, sondern das komplette Gegenteil für mich darstellt.”

“PERSONAL TRAINING FÜR FRAUEN - Fitness und Yoga Ich unterstütze dich dabei, dich wieder rundum wohl in deiner Haut zu fühlen – zufrieden, selbstbewusst und voller Energie. Ich helfe dir, die perfekte Balance für dich zu finden – körperlich und mental. DAS ERWARTET DICH: - Körperliche Fitness und Gesundheit: Gemeinsam arbeiten wir an deinem Gewichtsmanagement, deiner Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sodass du dich wohler in deinem Körper fühlen wirst. - Stressabbau: Durch gezielte Bewegung und Training reduzierst du effektiv Stress und findest einen Ausgleich, der dir hilft, den Alltag besser zu bewältigen. - Selbstbewusstsein: Ich unterstütze dich dabei, dich in deinem Körper rundum wohlzufühlen und dein Selbstbewusstsein zu stärken, damit du dich stärker und selbstsicherer fühlst. - Flexibles Zeitmanagement: Egal, wie voll dein Terminkalender ist – ich biete dir effektive Trainingsmöglichkeiten, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. Mit Home Workouts – online oder offline – finden wir Zeit. Starte jetzt und finde gemeinsam mit mir deinen Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und innerer Balance! Erlebe, wie persönliche Betreuung den Unterschied macht. Ich freue mich auf dich! Als Personaltrainerin und ausgebildete Physiotherapeutin biete ich 1:1-Sessions im Bereich Fitness und Yoga an, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sollte dein Standort nicht in Frankfurt am Main sein, ist das kein Problem: Die Kurse finden dann online statt. Gerne kannst du einen Blick auf meine Website werfen: www.lenaglaser.com Habe ich dein Interesse geweckt? Dann kontaktiere mich gerne. Ich freue mich auf dich. Lena”

“Hallo, ich bin Marius Rentschler, Sportwissenschaftler und Personal Trainer in Darmstadt und Frankfurt. Schon seit meiner Kindheit begeistern mich Sport und Bewegung. Diese Begeisterung führte zu meinem Studium der Sportwissenschaften wo ich mein Wissen und meine sportlichen Fähigkeiten vertiefen konnte und so die Grundlage für meine Tätigkeit als Trainer schaffen. Seit fast 10 Jahren bin ich nun Fitness-/ Personal Trainer und betreue Kunden auf ihrem Weg zu ihren sportlichen Zielen. Durch meine Leidenschaften für Krafttraining und Bewegung habe ich mich die letzten Jahre vor allem auf die Bereiche funktionelles Krafttraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht spezialisiert. Mein, in mehr als 10 Jahren erarbeitetes Wissen in Krafttraining, Bewegung und Sport möchte ich nun nutzen um Menschen mehr Spaß und Effektivität am Training zu vermitteln. ”

“Mit meiner langjährigen Erfahrung und Expertise unterstütze ich dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und das volle Potenzial zu entfalten. Durch maßgeschneiderte Trainingspläne und individuelle Ernährungsberatung begleite ich dich auf deinem Weg zu einem fitteren und vitaleren Ich. Kontaktiere mich noch heute und lass uns gemeinsam dein gesünderes und erfolgreiches Leben beginnen!”