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Die besten 10 Personal Trainer in Bonn

Über 82 Bewertungen für Personal Trainer in Bonn 2024

Rüdiger Fitness - Energie und Lebensfreude
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Rüdiger Fitness - Energie und Lebensfreude

5(7)
Verfügbar in Bonn
Mein Rezept für den nachhaltigen Erfolg deines Privat-Trainings sind Spaß, Abwechslung und Action. So bleibt deine Lust auf unser gemeinsames Training erhalten. Dabei bestimmt dein persönliches Ziel unser Personal Training: - In meinem Boxtraining und meiner Selbstverteidigung kombinieren wir körperliches und mentales Training. - Durch mein Fitnesstraining verbessern wir dein Fitnesslevel und deine Lebensqualität. - Mit meinem Gesundheitstraining steigern wir deine Leistungsfähigkeit. - Dank meiner Ernährungsberatung ernährst du dich gesünder und ausgewogener.
80,-€ /Sitzung
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Coach Carsten Mütze
Top Experte
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Coach Carsten Mütze

5(19)
Verfügbar in Bonn
DU bist hier GOLDrichtig! Vitalität, Abnehmen, Fitness, Muskeln, Stärke und mentale Power. Dass du dir Unterstützung für dein Ziel suchst, ist schlau von dir. Wichtig ist der nächste Schritt, damit sich dein Wunsch erfüllt. Einfach mit dem Trainer sprechen und dein BIG PICTURE mit ihm gemeinsam bestimmen. Keine Frage des Geldes im Übrigen. Profitiere von 40 Jahren Trainingserfahrung. Dein Ziel und noch viel mehr wirst du zu 100 % erreichen! Ganz sicher? JA! Weil es Hunderte bereits erfolgreich gemacht haben. Du willst endlich deine beste Form erreichen? Schreib mir, ruf an, nutze Whatsapp - kostenlos! Das GRATIS-Erstgespräch hilft dir weiter. https://www.youtube.com/@CarstenMuetze Seit 2004 Personaltrainer, mit mehr als 18000 Coaching Stunden NLP Master, TV Experte, Autor, einer der besten Trainer Deutschlands und deine beste Investition!
85,-€ /Sitzung
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siggi-graeve-köln
Top Experte
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siggi-graeve-köln

5(37)
Verfügbar in Bonn
Expertin für: Faszien Behandlung · Faszien Training · Faszien Massage · Med. Bikefitting · Rahmengrößen-Bestimmung · MTB & Gravel Trainings Kurse Köln Öffnungszeiten: Mo.- Do. 8.00-19.00, Fr. 9.00-17.00, Sam. nur für Kurse! Wir von Siggi Graeve, Faszien Massage, Med. Bikefitting Köln freuen uns auf deine Bewertung auf Google Dankeschön! Faszien Behandlung & Training Köln MTB & Gravel Kurse Köln Med. Bikefitting Köln Durch die Behandlung der Faszien Massage Köln oder Wellness Anti Stress Massage können Verklebungen im Bindegewebe aufgelöst werden. Verspannungen, Dysbalancen, Fehlbelastungen und die daraus resultierenden Schmerzzustände, lösen sich nach und nach auf und die Beweglichkeit und Leistungsstärke nimmt wieder zu. Med. Bikefitting gegen den Schmerz, bedeutet auch das manchmal eine extrem sportliche Sitzposition in eine moderatere( für eine gewisse Zeit) umgeändert werden muss, bis der Körper die Anpassung umsetzt. Das wird durch eine Faszien Behandlung und körperliches Training sowie Dehntechniken gefördert oder erreicht. Du hast fasziale Probleme beim biken auch im Alltag und beim Sport, dann können diese Maßnahmen zur Linderung oder auch Beseitigung deiner Probleme helfen. Wie verläuft eine Faszien Behandlung? Die Schmerztherapie Faszien Einheit dauert zwischen 30-60 Minuten. 3 Schritte: 1. Anamnese: das erfragen und Untersuchen Ihrer Beschwerden. 2. Verfilzung und Schmerzen im Bindegewebe reduzieren oder aufheben ist mit dem Fazer möglich. 3. Individuelle Übungen, Dehnungen, tägliche Bewegung und gesunde Ernährung verbessern oder beseitigen bei regelmäßiger Anwendung ihre Schmerzen. Im Durchschnitt erfordert die Therapie 3-5 Sitzungen. Med. Bikefitting für jeden Das Fitting und dein Körperliches Training sind fortlaufender, sich verbessernder Prozess, und kann immer wieder einer Anpassung bedürfen. Schmerzfrei und effizient Radfahren, nur so können Hobby und ambitionierte Radsportler das Beste aus sich und ihrem Rad rausholen. Preise liegen zwischen 180,-€ und 300+,-€ (je nach Dauer oder Med. Indikation). Du Trainierst zu Hause auf dem Wahoo Kickr Bike hier biete ich dir eine Anpassung an. Kaufberatung – Rahmengröße bestimmen lassen Vermessung deiner Körpermaße auch auf dem Wahoo Kickr Bike. hier biete ich dir eine Vermessung an. Kosten: Diese sind sind von dem Klienten selbst zu tragen, da ich Präventiv und nur mit „gesunden“ Menschen arbeite. Deshalb ist leider keine gesetzliche Kassenleistung gesetzlich vorgesehen. Aber steuerlich können sie meine Liquidation absetzten, teils übernehmen einige Privatkassen meine Liquidation anteilig oder ganz. (das können sie bei ihrer Kasse erfragen) INFO: Meine jahrelange Ausbildung zum Dipl. Faszien Massage Therapeutin, Liz. Personal Trainer A & B, Med. Bikefitting & Bike Coach/Trainer für MTB und Gravel ist Präventiv und zur gesund Erhaltung. Ich verfüge über ein Medizinisch, fundiertes, anatomisches Fachwissen und jahrelanger Erfahrung. Um auf dem neusten Stand zu bleiben, meine Klienten bestens zu betreuen, bilde ich mich immer weiter fort.
50,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
horn-fitness
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horn-fitness

5(2)
Verfügbar in Bonn
Hallo, mein Name ist Thiemo Horn. Seit über 12 Jahren bin ich als Personal Trainer im Raum Köln aktiv. Durch mein Studium der Diplom Sportwissenschaften mit den Spezialisierungen "Sport-Rehabilitation" und "Innere Medizin" und durch meine aktive Tätigkeit als Athletiktrainer in der 2. Hockey Bundesliga bin ich der richtige Coach, wenn es um funktionelles und medizinisch fundiertes Training geht. Als Dozent arbeite ich für diverse Sport-Akademien (AHAB, Akademie für Sport und Gesundheit, Deutsche Sportakademie) und bilde Kollegen, in den Bereichen, Athletiktraining, Faszientraining, functional training oder sling training aus. Diese geballte Erfahrung möchte ich mit Ihnen teilen! Gerne berate ich Sie unverbindlich! Ich freue mich auf Sie! Thiemo Horn....don´t just move....train!
100,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
move better
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move better

4.9(9)
Verfügbar in Bonn
move better hilft dir dabei mit aufrechter Haltung kraftvoll und souverän durch den Alltag zu gehen. Du lernst den Belastungen aus Beruf und Familienleben gesund zu begegnen. Mit einer klaren Trainingsplanung formst du eine starke Einheit aus Körper und Geist. Mit uns wirst du nachhaltig Spaß an Ausdauer, Leben und Leistungsfähigkeit finden.
100,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Yves Hielscher
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Yves Hielscher

5(8)
Verfügbar in Bonn
Hocheffektives Personal Training zur Verbesserung Deiner Leistungsfähigkeit, Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau. Du träumst von einer schlanken und definierten Figur? Du möchtest ein paar Kilo Fett gegen Muskeln tauschen? Oder möchtest Du im Alltag wieder leistungsfähiger sein und Abgeschlagenheit gegen frische Energie tauschen? Mit einem gezielten Trainingsprogramm und mir als Deinem persönlichen Coach erreichst Du Deine Ziele. Du solltest bereit sein, mindestens 2 Mal pro Woche zu trainieren. Dies ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen die notwendige Basis, um progressiv zu trainieren und sich einem Ziel zu nähern. Außerdem solltest Du Dich für mindestens 8-12 Wochen dem regelmäßigen Training verpflichten wollen. In diesem Zeitraum kann sich Dein Körper optimal an die neue Trainingsherausforderung anpassen. Dein Stoffwechsel stellt sich neu ein und die trainierten Muskelgruppen werden aufgebaut. Wenn Du Dir Trainingspläne von Profisportlern anschaust, wirst Du feststellen, dass auch diese sich in 8- bis 12-Wochen-Abschnitte unterteilen lassen. Das hat einen guten Grund und davon machen wir in unserem Training ebenfalls Gebrauch. Ich freue mich schon darauf, mit Dir Deine Ziele zu erreichen. Dein Yves
125,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Reife Leistung
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Reife Leistung

Verfügbar in Bonn
Personal Training - Seniorentraining - Faszientraining - Selbstbehauptung - Shiatsu - Ernährungsberatung
50,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Healthengineers
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Healthengineers

Verfügbar in Bonn
Wir sind vom Team Healthengineers die Experten für deine Gesundheit. Wir arbeiten an den drehschrauben der Gesundheit durch Sport, Ernährung und mentale stärke. Gesundheit neu definieren ist unser Slogan und das schaffen wir mit jedem, der das von uns möchte.
69,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
BRTC Coaching & Fitness
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BRTC Coaching & Fitness

Verfügbar in Bonn
Du bist stark gestresst, möchtest dich wohler fühlen, Fett reduzieren, eine Marathon laufen, Muskelmasse aufbauen oder einfach fitter sein ? Dann bin ich der richtige Weggefährte für deine Reise ans Ziel. Mit mehr als 7 Jahren Berufserfahrung, einem Bachelor of Sience im Bereich Sport und Gesundheit wie auch diversen Zusatzqualifikationen in den Bereichen Kraf t& Ausdauersportler, Ernährung und Mentaltraining, habe ich vom Handball Nachwuchs Profi bis hin zur Alleinerziehenden Mama schon mehr als 500 Leute an ihr Ziel gebracht. Was ich dir biete: -Individualisierte Trainingsplanung & Steuerung -Ernährungsbetreuung -Ernährungscoaching -Mentaltraining -Entspannungstraining -Personaltraining -Kleingruppentraining -3 & 6 Monate all inclusive Coachingprogamm Was mir wichtig ist: -Ehrlichkeit und Transparenz -Keine Jo-Jo Diäten - Nachhaltige Erfolge meiner Kunden - Keine ,,Verzicht‘‘ Einstellung - Bedürfnis orientiertes Arbeiten. Wenn du also endlich den Schweinehund besiegen willst und dein Ziel nicht nur für den nächsten Sommer sondern die nächsten 30 Jahre erreichen möchtest, freu ich mich auf Deine Kontaktaufnahme.
120,-€ /Sitzung
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SimpleTrainingClub by Tobias Koch
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SimpleTrainingClub by Tobias Koch

Verfügbar in Bonn
Bist Du auf der Suche nach einem Personal Trainer der Dir auf einfache und verständliche Art und Weise zeigt wie Du ein gesundes und sportliches Leben führst ? Dann bist Du bei mir genau richtig! Egal ob Du einfach nur fitter werden möchtest oder Du deinen ersten Halbmarathon laufen willst, gemeinsam arbeiten wir an Deinem Ziel! Workout im Park, bei Dir zuhause oder die gemeinsame Laufeinheit, alles ist möglich. Ich bin Tobi, 24 Jahre Jung und angehender Physiotherapeut. Ich selbst bin leidenschaftlicher Marathonläufer und lege großen Wert auf unterstützendes Krafttraining. Komm in den Simple Training Club und starte mit deinem Training. Ich freu mich auf Dich!
80,-€ /Sitzung
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Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie findet man einen qualifizierten Personal Trainer in der Nähe?

Einen qualifizierten Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, erfordert etwas Recherche. Beginne mit einer Online-Suche oder nutze spezialisierte Plattformen wie Listando, die Personal Trainer auflisten. Achte auf Trainer mit positiven Bewertungen und Empfehlungen von bisherigen Klienten, da diese oft ein verlässlicher Indikator für Kompetenz und Professionalität sind. Überprüfe auch, ob der Trainer entsprechende Zertifizierungen von anerkannten Institutionen besitzt. Zusätzlich kannst du lokale Fitnessstudios oder Sporteinrichtungen nach Empfehlungen fragen. Viele Trainer bieten ein kostenloses Erstgespräch an, das dir die Möglichkeit gibt, persönliche Eindrücke zu sammeln und zu prüfen, ob die Chemie zwischen euch stimmt.

Welche Qualifikationen und Zertifizierungen sollte ein guter Personal Trainer haben?

Ein guter Personal Trainer sollte über anerkannte Qualifikationen und Zertifizierungen verfügen, die sein Fachwissen und seine Kompetenz im Bereich Fitness und Personal Training belegen. Institutionen, wie der Bundesverband Personal Training (BSA) bieten beispielsweise Zertifikate an, die eine hohe Qualität in der Ausbildung und kontinuierliche Fortbildung des Trainers sicherstellen. Diese Zertifizierungen garantieren, dass der Trainer ein fundiertes Verständnis in den Bereichen Anatomie, Trainingsphysiologie, Ernährungslehre und Programmgestaltung hat. Zusätzlich können Spezialisierungen oder Weiterbildungen in bestimmten Bereichen wie Gewichtsmanagement, Rehabilitation oder Ernährung die Expertise und die Fähigkeit des Trainers erweitern, maßgeschneiderte Lösungen für individuelle Bedürfnisse anzubieten.

Warum sollte man Listando für die Suche nach einem Personal Trainer benutzen?

Listando ist die ideale Plattform für die Suche nach einem qualifizierten Personal Trainer, da sie eine breite Auswahl an zertifizierten und erfahrenen Trainern bietet. Mit Listando kannst du gezielt nach Personal Trainern in deiner Nähe suchen, deren Spezialisierungen und Qualifikationen einsehen und Bewertungen von früheren Klienten lesen, was dir hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Hier hast du auch die Möglichkeit, direkt in Kontakt zu treten, um Fragen zu stellen oder ein erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ob du nach einem Trainer für Gewichtsverlust, Muskelaufbau, spezielles Sporttraining oder zur Verbesserung deiner allgemeinen Fitness suchst, Listando macht es einfach, einen Trainer zu finden, der deine Ziele versteht und dich effektiv auf deinem Weg unterstützt.

Warum Profis über Listando beauftragen?

Kostenlose Nutzung

Du musst für Listando nichts bezahlen: Kostenvoranschläge einholen, Experten kontaktieren und sogar das Erteilen eines Auftrags – für Dich alles kostenlos.

Transparente Preise

Vergleiche Preise und kontaktiere Profis, die Deinem Budget entsprechen. Du wirst Deine Projektkosten kennen, noch bevor Du einen Experten buchst.

Detaillierte Profile

Mit Zugriff auf über 10.000 Bewertungen und Erwerbsbiografien der Experten hast Du wirklich alle Infos, um Deinen passenden Dienstleister zu finden.

Bewertungen für Personal Trainer aus Bonn

Personal Trainer in Bonn werden mit 4.99 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 82 Bewertungen der vorgestellten Profis in Bonn.
Mathias Rochus
5(1)

Ich trainiere jetzt mittlerweile 13 Jahre bei Markus und bin weiterhin begeistert. Er hat mich nach meiner schweren Knieverletzung wieder aufgebaut und mittlerweile kann ich schmerzfrei Skifahren, Fussball und Tennis spielen. Zudem bin ich so fit wie nie zuvor in meinem Leben!

Michael Wicht
5(1)

Manchmal lohnt es sich doch, die Flyer im Briefkasten nicht achtlos zu entsorgen. So bin ich nämlich vor ein paar Monaten auf Yves und sein Trainingslager hier im Nippeser Johannes-Giesberts-Park aufmerksam geworden. Gesagt, getan, nach einfacher Kontaktaufnahme per Mail zum Probetraining und jetzt zum festen Bestandteil meines Sportprogramms geworden. In einem HIIT Zirkel versteht Yves es, jede und jeden individuell zu fordern und bei allen Ambitionen immer auf Technik und Verletzungsprävention zu achten. Dazu zählen auch ein funktionelles Warm-up mit mobilisierenden Elementen sowie ein abschließender Cool-down. Yves spornt dich während des Zirkel richtig an aber achtet stets darauf, dass die Teilenehmer:innen sicher durch die Übungen kommen. Diese sind hoch variabel, vorzugsweise aus dem functional, Ganzkörperbereich, viel mit Körpergewicht aber auch mit Kettlebells oder Medizinbällen. Auch wenn das Konzept in den Outdoortrainings, 7 Stationen mit jeweils zwei Übungen und zwei Wiederholungen, 40/20 Sek konstant ist, so ist doch kein Training wie das andere. Ich empfinde das Camp im Freien als eine echte Bereicherung und genieße es mittlerweile auch bei Kälte und vor allem Regen. Es gibt einem ein unglaublich gutes Gefühl und ist mit keiner Trainingseinheit indoor zu vergleichen. Tough mudder feeling pur. Hinzu kommt noch, dass es einfach richtig viel Spaß macht, mit Gleichgesinnten eine Stunde etwas für seinen Körper und die Seele zu tun. Danke Yves, dass du das möglich machst und es mit der Freude und Ambition und natürlich deiner absoluten Professionalität tust. Der Tag kann noch so anstrengend sein, nach dem Training ist die Welt immer noch ein Stück besser. Top Empfehlung.

Dr. Michael Stauf
5(1)

Abwechslungsreiches und forderndes Training, das Spaß macht und voranbringt. Rüdiger vermittelt neben einem effizienten Top-Training auch viele hilfreiche Hintergrundinformationen und motiviert einen immer wieder auch mal an seine Grenzen zu gehen. Er hat mir z.B. das Boxen als sehr effektive Trainingsform näher gebracht. Absolut empfehlenswert für Leute, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen oder müssen oder die einfach wieder fitter werden wollen.

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