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Die besten 10 Personal Trainer in Vechta

Über 24 Bewertungen für Personal Trainer in Vechta 2024

Vincent Höweler // The Coach
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Vincent Höweler // The Coach

Verfügbar in Vechta
Über mich: Mein Name ist Vincent. Ich bin lizensierter Fitness Trainer, Personal Trainer und Life Coach. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu mehr Gesundheit und Bewegung zu verhelfen. Mich erfüllt es meinen Klienten auf ihrem Weg zu ihrem Ziel zu begleiten und ihnen zu helfen ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Meine Angebote für Dich: - Personal Training 1:1 - Life Coaching - Mindset Coaching - Online Coaching Das zu mir... aber viel wichtiger bist DU und DEIN Ziel! Kann ich dir bei deinem Ziel helfen? Dann melde dich sehr gerne bei mir
70,-€ /Sitzung
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Lifecoach-MK
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Lifecoach-MK

Verfügbar in Vechta
Hey und herzlich willkommen! Ich bin Marco, leidenschaftlicher Personaltrainer mit dem Ziel, Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche habe ich ein tiefes Verständnis dafür entwickelt, wie individuelle Bedürfnisse und Ziele am besten erreicht werden können. Mein Ansatz basiert auf einer Kombination aus maßgeschneiderter Trainingsplanung, ernährungswissenschaftlicher Beratung und motivierendem Coaching. Was mich von anderen Personaltrainern unterscheidet, ist meine ganzheitliche Herangehensweise. Ich glaube fest daran, dass Fitness mehr ist als nur körperliche Bewegung – es geht auch um mentale Stärke, emotionales Wohlbefinden und Selbstbewusstsein. Deshalb arbeite ich eng mit meinen Kunden zusammen, um nicht nur ihre körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch ihr Selbstvertrauen und ihre Lebensqualität zu steigern. Mein Ziel ist es, eine unterstützende und inspirierende Umgebung zu schaffen, in der meine Kunden ihre Grenzen überschreiten und ihr volles Potenzial entfalten können. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder einfach nur aktiver und gesünder leben möchtest – ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite, um deine Ziele zu erreichen. Wenn du bereit bist, positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen und nach einem engagierten und einfühlsamen Personaltrainer suchst, der dich auf deiner Fitnessreise unterstützt, dann freue ich mich darauf, von dir zu hören. Bist du bereit, in dein neues Leben zu springen? Kontaktiere mich noch heute, und lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten und erlebe endlich wieder Lust statt Frust!
80,-€ /Sitzung
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U-BODY Personal Training
Top Experte
U

U-BODY Personal Training

5(24)
Verfügbar in Vechta
Gesundheit ist eine Entscheidung! 3 Säulen der Gesundheit und Fitness, wählen Sie was zu Ihnen passt: ⭐️Personal Training ⭐️Grouptraining ⭐️Firmenfitness / Seminare / Impulsvorträge Alle Leistungen sind offline wie online möglich, wenn es Fragen oder Wünsche dazu gibt, bin ich auf allen Kanälen zu erreichen auch via Zoom.
110,-€ /Sitzung
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CoCa Coaching Carina
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CoCa Coaching Carina

Verfügbar in Vechta
Mit einem professionellen Personalcoaching und Fitnesstraining verhilft ihnen CoCa Coaching Carina zu einem neuen Körpergefühl. Durch gezielten Muskelaufbau und Ausdauertraining gelangen sie zu ihrem Wohlfühlgewicht. Zusammen mit einem Ernährungschoaching kommt ihr Körper in Form. Auch Online Coaching möglich!
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g.e.t. MOTIVATED
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g.e.t. MOTIVATED

Verfügbar in Vechta
Personal Training ist eine effektive Möglichkeit, um Fitnessziele zu erreichen und sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Studien haben z.B. gezeigt, dass Personal Training gerade bei Übergewichtigen zu einer signifikanten Reduktion des Körperfettanteils führen kann. (Quelle: American Council on Exercise). Zudem kann Personal Training bei älteren Erwachsenen zu einer Verbesserung der körperlichen Funktionen und Lebensqualität führen. (Quelle: Journal of Aging and Physical Activity). Muskelaufbautraining ist eine wichtige Komponente des Personal Trainings und hat nachweislich positive Auswirkungen auf den Körper. Eine Studie hat gezeigt, dass Muskelaufbautraining die Knochenmasse erhöht und somit das Risiko für Osteoporose reduzieren kann (Quelle: National Institutes of Health). - Verbesserung der allgemeinen Gesundheit - Mehr Energie in Arbeit und Freizeit - Entspannung, dient auch einem erholsameren Schlaf - Sie erarbeiten sich Kernkompetenzen für Ihr gesundes Leben - Sie sind fitter, motivierter und haben ein besseres Körpergefühl - Physis und Psyche werde gestärkt - Spaß an Bewegung - Für die richtige Übungsausführung sorgt ein qualifizierter Personal Trainer - Erreichen Ihrer individuellen Ziele Ernährungsberatung & Sporternährung … ist ein wichtiger Aspekt des Personal Trainings und spielt eine entscheidende Rolle bei der Leistungsfähigkeit und Regeneration des Körpers. Eine gezielte Ernährung kann die sportliche Leistung verbessern und gleichzeitig Verletzungen vorbeugen. Die Wahl der richtigen Nährstoffe und deren Menge ist dabei von großer Bedeutung. Studien zeigen, dass die Einnahme von Kohlenhydraten während des Sports die Ausdauerleistung verbessern kann (Jeukendrup, 2014). Zudem ist es wichtig, ausreichend Protein zu sich zu nehmen, um den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse zu unterstützen (Phillips & Van Loon, 2011). Das Konzept von Carbo- vs. Fat-Loading hat sich als effektive Methode zur Steigerung der Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportlern bewährt (Burke, 2015). Dabei geht es darum, die Kohlenhydrat- oder Fettzufuhr in der Ernährung entsprechend dem Trainingsplan anzupassen, um den Körper optimal auf den Wettkampf vorzubereiten. Auch die Regeneration nach dem Training spielt eine wichtige Rolle in der Sporternährung. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten fördert die Regeneration der Muskeln und die Erholung des Körpers (Kreider et al., 2010). Neben der Sporternährung spielt auch die richtige Flüssigkeitszufuhr eine wichtige Rolle im Sport. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr während des Trainings kann die Leistungsfähigkeit steigern und Dehydrierung vermeiden (Maughan et al., 2018). Insgesamt kann eine gezielte Sporternährung dazu beitragen, die sportliche Leistung zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und den Körper effektiv zu regenerieren. Eine individuelle Beratung durch einen qualifizierten Personal Trainer und Ernährungsberater ist hierbei besonders empfehlenswert.
119,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Personaltrainer Nik Klaus
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Personaltrainer Nik Klaus

Verfügbar in Vechta
Ganz gleich, ob Sie Ihre körperliche Fitness für den Alltag verbessern möchten, eine spezifische Leistungsoptimierung, eine Gewichtsreduktion oder einfach mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangen möchten, mit meinem ganzheitlichen Konzept stehe ich Ihnen kompetent zur Seite: Gemeinsam holen wir das Maximum aus Ihnen heraus. Sie lernen unter anderem effektive Übungen kennen, die Ihnen zwischen den Terminen und Pausen den nötigen Energiekick liefern. Im Personaltraining werden bevorzugt Fitness- und Partnerübungen durchgeführt, die Freude und Spaß am Training fördern und Glücksgefühle hervorrufen. Mein Schwerpunkt als Personaltrainer ist es mit Hilfe von wenigen gezielten Personaltrainingeinheiten und eines individuellen Ernährungsplans in einer relativ kurzen Zeit dem Klienten zu seiner Strandfigur zu verhelfen. Hierbei werden kurze und effektive Übungen eingebaut, die die Freude am Sport fördern und den Stress aus dem Alltag reduzieren. Meine Dienstleistung als Personaltrainer: – Steigerung des Wohlfühlbefindens und der Gesundheit (Stressreduzierung) – Aufzeigen von Methoden zur Reduzierung von Körperfett und des Gewichtes – Unterstützung beim Aufbau von Muskulatur und Kraft (Muskeldefinition) – Steigerung der körperlichen Fitness für den Beruf und die Freizeit – Durchführung von 5, 10 oder 15 km Läufen sowie von einem Halbmarathon – Einkaufsberatung (Auswahl der richtigen Lebensmittel) – Erstellung von Ernährungs- und Trainingsplänen – Umsetzung eines ganzheitlichen Coachings – Durchführung eines Online Coachings – Fitness für Firmen
80,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Coach Alexej
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Coach Alexej

Verfügbar in Vechta
Mit langjähriger Expertise helfe ich Dir deine Performance und deinen Energielevel zu steigern!
150,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Patrick Dula
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Patrick Dula

Verfügbar in Vechta
Verzicht und Genuss sind für mich keine Gegensätze, sondern die Zutaten für ein erfülltes und gesundes Leben. Als Coach für Fitness, Ernährung und Mindset inspiriere ich Menschen zu kleinen, aber nachhaltigen Schritten. Mein Coaching-Ansatz ist alles andere als standardisiert - Ich zeige Pizza- und Eisliebhabern, dass Gesundheit und Genuss Hand in Hand gehen können!
105,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Sebastian Peinemann Personal Training
S

Sebastian Peinemann Personal Training

Verfügbar in Vechta
Moin, moin. Ich bin Sebastian und arbeite seit mehr als 6 Jahren selbstständig in meinem kleinen Personal Training Studio in Borgfeld, Bremen. Egal, ob professionelles Training mit klarem Ziel oder auch einfach nur für das Wohlbefinden wirst Du bei mir fündig werden. Falls Du Dir unsicher bist, ob Du bei mir richtig aufgehoben bist rufe am besten einfach durch und den Rest besprechen wir dann entspannt am Telefon.
75,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Jana Reinken
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Jana Reinken

Verfügbar in Vechta
Hey ich bin Jana. Vorab zu mir als Person ich bin frische 21 Jahre und treibe Sport seit ich mich erinnern kann. Ich habe angefangen mit der Leichtathletik und dem Reiten. Dann kam noch Schwimmen dazu. Mit 11 Jahren habe ich Fußball angefangen und schnell gemerkt, dass es mir wahnsinnig Spaß macht. Daraufhin habe ich beschlossen mit Schwimmen und Reiten aufzuhören um mehr Zeit für Fußball zu haben. Schnell bin ich in verschiedene Auswahlteams gekommen. Ich habe in der Jugend Juniorinnen-Bundesliga gespielt und nebenbei bei der Leichtathletik auf der Sprintdistanz an Landesmeisterschaften teilnehmen dürfen. Anschließend bin ich in die Regionalliga Frauen gewechselt und spiele im selben Team heute noch. Im letzten Jahr habe ich mein Studium in der Sportwissenschaft begonnen und lerne nun auch viele theoretische Zusammenhänge und Gegebenheiten des Sports und Trainings. Im Rahmen des Studiums stelle ich mich nun vielen neuen sportlichen Herausforderungen und habe die Möglichkeit neue Sportarten zu erlernen. Ich gehe außerdem seit ca.3 Jahren ins Fitnessstudio. Ich würde mich wahnsinnig freuen mich gemeinsam mit dir weiterzuentwickeln und meine Freude am Sport mit dir zu teilen.
25,-€ /Sitzung
100% Kostenlos

Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie findet man einen qualifizierten Personal Trainer in der Nähe?

Einen qualifizierten Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, erfordert etwas Recherche. Beginne mit einer Online-Suche oder nutze spezialisierte Plattformen wie Listando, die Personal Trainer auflisten. Achte auf Trainer mit positiven Bewertungen und Empfehlungen von bisherigen Klienten, da diese oft ein verlässlicher Indikator für Kompetenz und Professionalität sind. Überprüfe auch, ob der Trainer entsprechende Zertifizierungen von anerkannten Institutionen besitzt. Zusätzlich kannst du lokale Fitnessstudios oder Sporteinrichtungen nach Empfehlungen fragen. Viele Trainer bieten ein kostenloses Erstgespräch an, das dir die Möglichkeit gibt, persönliche Eindrücke zu sammeln und zu prüfen, ob die Chemie zwischen euch stimmt.

Welche Qualifikationen und Zertifizierungen sollte ein guter Personal Trainer haben?

Ein guter Personal Trainer sollte über anerkannte Qualifikationen und Zertifizierungen verfügen, die sein Fachwissen und seine Kompetenz im Bereich Fitness und Personal Training belegen. Institutionen, wie der Bundesverband Personal Training (BSA) bieten beispielsweise Zertifikate an, die eine hohe Qualität in der Ausbildung und kontinuierliche Fortbildung des Trainers sicherstellen. Diese Zertifizierungen garantieren, dass der Trainer ein fundiertes Verständnis in den Bereichen Anatomie, Trainingsphysiologie, Ernährungslehre und Programmgestaltung hat. Zusätzlich können Spezialisierungen oder Weiterbildungen in bestimmten Bereichen wie Gewichtsmanagement, Rehabilitation oder Ernährung die Expertise und die Fähigkeit des Trainers erweitern, maßgeschneiderte Lösungen für individuelle Bedürfnisse anzubieten.

Warum sollte man Listando für die Suche nach einem Personal Trainer benutzen?

Listando ist die ideale Plattform für die Suche nach einem qualifizierten Personal Trainer, da sie eine breite Auswahl an zertifizierten und erfahrenen Trainern bietet. Mit Listando kannst du gezielt nach Personal Trainern in deiner Nähe suchen, deren Spezialisierungen und Qualifikationen einsehen und Bewertungen von früheren Klienten lesen, was dir hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Hier hast du auch die Möglichkeit, direkt in Kontakt zu treten, um Fragen zu stellen oder ein erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ob du nach einem Trainer für Gewichtsverlust, Muskelaufbau, spezielles Sporttraining oder zur Verbesserung deiner allgemeinen Fitness suchst, Listando macht es einfach, einen Trainer zu finden, der deine Ziele versteht und dich effektiv auf deinem Weg unterstützt.

Warum Profis über Listando beauftragen?

Kostenlose Nutzung

Du musst für Listando nichts bezahlen: Kostenvoranschläge einholen, Experten kontaktieren und sogar das Erteilen eines Auftrags – für Dich alles kostenlos.

Transparente Preise

Vergleiche Preise und kontaktiere Profis, die Deinem Budget entsprechen. Du wirst Deine Projektkosten kennen, noch bevor Du einen Experten buchst.

Detaillierte Profile

Mit Zugriff auf über 10.000 Bewertungen und Erwerbsbiografien der Experten hast Du wirklich alle Infos, um Deinen passenden Dienstleister zu finden.

Bewertungen für Personal Trainer aus Vechta

Personal Trainer in Vechta werden mit 5.00 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 24 Bewertungen der vorgestellten Profis in Vechta.
Frank Borchers
5(1)

Neben Spaß und guter Laune, beste Fachkompetenz. So ist der Weg zur Fitness oder gewünschten Figur schon das erste Ziel.

Meike Harms-Ensink
5(1)

Ich habe den Kurs nicht gebucht, um signifikant an Gewicht zu verlieren, sondern um mein eigenes Essverhalten zu überprüfen und neu zu gestalten. Dies ist für mich im Zusammenhang mit einer Autoimmunkrankheit sehr wichtig. Ich mache schon lange Sport mit Ute. Durch ihre motivierende Art begeistert sie mich sowohl online als auch live immer wieder auf´s Neue.

Philipp Mahler
5(1)

Einfach perfekt. Ich habe lange keinen Sport gemacht und Ute hat meinem inneren Schweinehund Beine gemacht. Das Training war genau auf mich abgestimmt. Innerhalb von 7 Monaten bin ich konstant fitter geworden und habe 25 Kg abgenommen. Ohne Stress oder Jojo-Effekt. Danke

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