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Die besten 10 Personal Trainer in Cloppenburg

Über 24 Bewertungen für Personal Trainer in Cloppenburg 2024

Vincent Höweler // The Coach
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Vincent Höweler // The Coach

Verfügbar in Cloppenburg
Über mich: Mein Name ist Vincent. Ich bin lizensierter Fitness Trainer, Personal Trainer und Life Coach. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu mehr Gesundheit und Bewegung zu verhelfen. Mich erfüllt es meinen Klienten auf ihrem Weg zu ihrem Ziel zu begleiten und ihnen zu helfen ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Meine Angebote für Dich: - Personal Training 1:1 - Life Coaching - Mindset Coaching - Online Coaching Das zu mir... aber viel wichtiger bist DU und DEIN Ziel! Kann ich dir bei deinem Ziel helfen? Dann melde dich sehr gerne bei mir
70,-€ /Sitzung
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Maries Schomaker
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Maries Schomaker

Verfügbar in Cloppenburg
Ganzheitliches und gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, beweglich und schmerzfrei bis ins hohe Alter.
50,-€ /Sitzung
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Maren Grätz:Body-Performance
Top Experte
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Maren Grätz:Body-Performance

Verfügbar in Cloppenburg
Es ist meine Leidenschaft, anderen dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Als qualifizierte und lizenzierte Trainerin bringe ich Menschen seit 2016 in Bewegung. Gesundheit, Fitness, Ernährung, Prävention, Rehasport, im Homegym, online oder Outdoor. Egal, ob Du einige Kilos verlieren oder Muskeln aufbauen möchtest, kontaktiere mich noch heute und Leg los.
45,-€ /Sitzung
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Maren Grätz:Body-Performance
Top Experte
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Maren Grätz:Body-Performance

Verfügbar in Cloppenburg
Es ist meine Leidenschaft, anderen dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Als qualifizierte und lizenzierte Trainerin bringe ich Menschen seit 2016 in Bewegung. Gesundheit, Fitness, Ernährung, Prävention, Rehasport, im Homegym, online oder Outdoor. Egal, ob Du einige Kilos verlieren oder Muskeln aufbauen möchtest, kontaktiere mich noch heute und Leg los.
45,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
U-BODY Personal Training
Top Experte
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U-BODY Personal Training

5(24)
Verfügbar in Cloppenburg
Gesundheit ist eine Entscheidung! 3 Säulen der Gesundheit und Fitness, wählen Sie was zu Ihnen passt: ⭐️Personal Training ⭐️Grouptraining ⭐️Firmenfitness / Seminare / Impulsvorträge Alle Leistungen sind offline wie online möglich, wenn es Fragen oder Wünsche dazu gibt, bin ich auf allen Kanälen zu erreichen auch via Zoom.
110,-€ /Sitzung
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CoCa Coaching Carina
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CoCa Coaching Carina

Verfügbar in Cloppenburg
Mit einem professionellen Personalcoaching und Fitnesstraining verhilft ihnen CoCa Coaching Carina zu einem neuen Körpergefühl. Durch gezielten Muskelaufbau und Ausdauertraining gelangen sie zu ihrem Wohlfühlgewicht. Zusammen mit einem Ernährungschoaching kommt ihr Körper in Form. Auch Online Coaching möglich!
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g.e.t. MOTIVATED
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g.e.t. MOTIVATED

Verfügbar in Cloppenburg
Personal Training ist eine effektive Möglichkeit, um Fitnessziele zu erreichen und sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Studien haben z.B. gezeigt, dass Personal Training gerade bei Übergewichtigen zu einer signifikanten Reduktion des Körperfettanteils führen kann. (Quelle: American Council on Exercise). Zudem kann Personal Training bei älteren Erwachsenen zu einer Verbesserung der körperlichen Funktionen und Lebensqualität führen. (Quelle: Journal of Aging and Physical Activity). Muskelaufbautraining ist eine wichtige Komponente des Personal Trainings und hat nachweislich positive Auswirkungen auf den Körper. Eine Studie hat gezeigt, dass Muskelaufbautraining die Knochenmasse erhöht und somit das Risiko für Osteoporose reduzieren kann (Quelle: National Institutes of Health). - Verbesserung der allgemeinen Gesundheit - Mehr Energie in Arbeit und Freizeit - Entspannung, dient auch einem erholsameren Schlaf - Sie erarbeiten sich Kernkompetenzen für Ihr gesundes Leben - Sie sind fitter, motivierter und haben ein besseres Körpergefühl - Physis und Psyche werde gestärkt - Spaß an Bewegung - Für die richtige Übungsausführung sorgt ein qualifizierter Personal Trainer - Erreichen Ihrer individuellen Ziele Ernährungsberatung & Sporternährung … ist ein wichtiger Aspekt des Personal Trainings und spielt eine entscheidende Rolle bei der Leistungsfähigkeit und Regeneration des Körpers. Eine gezielte Ernährung kann die sportliche Leistung verbessern und gleichzeitig Verletzungen vorbeugen. Die Wahl der richtigen Nährstoffe und deren Menge ist dabei von großer Bedeutung. Studien zeigen, dass die Einnahme von Kohlenhydraten während des Sports die Ausdauerleistung verbessern kann (Jeukendrup, 2014). Zudem ist es wichtig, ausreichend Protein zu sich zu nehmen, um den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse zu unterstützen (Phillips & Van Loon, 2011). Das Konzept von Carbo- vs. Fat-Loading hat sich als effektive Methode zur Steigerung der Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportlern bewährt (Burke, 2015). Dabei geht es darum, die Kohlenhydrat- oder Fettzufuhr in der Ernährung entsprechend dem Trainingsplan anzupassen, um den Körper optimal auf den Wettkampf vorzubereiten. Auch die Regeneration nach dem Training spielt eine wichtige Rolle in der Sporternährung. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten fördert die Regeneration der Muskeln und die Erholung des Körpers (Kreider et al., 2010). Neben der Sporternährung spielt auch die richtige Flüssigkeitszufuhr eine wichtige Rolle im Sport. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr während des Trainings kann die Leistungsfähigkeit steigern und Dehydrierung vermeiden (Maughan et al., 2018). Insgesamt kann eine gezielte Sporternährung dazu beitragen, die sportliche Leistung zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und den Körper effektiv zu regenerieren. Eine individuelle Beratung durch einen qualifizierten Personal Trainer und Ernährungsberater ist hierbei besonders empfehlenswert.
119,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Personaltrainer Nik Klaus
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Personaltrainer Nik Klaus

Verfügbar in Cloppenburg
Ganz gleich, ob Sie Ihre körperliche Fitness für den Alltag verbessern möchten, eine spezifische Leistungsoptimierung, eine Gewichtsreduktion oder einfach mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangen möchten, mit meinem ganzheitlichen Konzept stehe ich Ihnen kompetent zur Seite: Gemeinsam holen wir das Maximum aus Ihnen heraus. Sie lernen unter anderem effektive Übungen kennen, die Ihnen zwischen den Terminen und Pausen den nötigen Energiekick liefern. Im Personaltraining werden bevorzugt Fitness- und Partnerübungen durchgeführt, die Freude und Spaß am Training fördern und Glücksgefühle hervorrufen. Mein Schwerpunkt als Personaltrainer ist es mit Hilfe von wenigen gezielten Personaltrainingeinheiten und eines individuellen Ernährungsplans in einer relativ kurzen Zeit dem Klienten zu seiner Strandfigur zu verhelfen. Hierbei werden kurze und effektive Übungen eingebaut, die die Freude am Sport fördern und den Stress aus dem Alltag reduzieren. Meine Dienstleistung als Personaltrainer: – Steigerung des Wohlfühlbefindens und der Gesundheit (Stressreduzierung) – Aufzeigen von Methoden zur Reduzierung von Körperfett und des Gewichtes – Unterstützung beim Aufbau von Muskulatur und Kraft (Muskeldefinition) – Steigerung der körperlichen Fitness für den Beruf und die Freizeit – Durchführung von 5, 10 oder 15 km Läufen sowie von einem Halbmarathon – Einkaufsberatung (Auswahl der richtigen Lebensmittel) – Erstellung von Ernährungs- und Trainingsplänen – Umsetzung eines ganzheitlichen Coachings – Durchführung eines Online Coachings – Fitness für Firmen
80,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Coach Alexej
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Coach Alexej

Verfügbar in Cloppenburg
Mit langjähriger Expertise helfe ich Dir deine Performance und deinen Energielevel zu steigern!
150,-€ /Sitzung
100% Kostenlos
Patrick Dula
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Patrick Dula

Verfügbar in Cloppenburg
Verzicht und Genuss sind für mich keine Gegensätze, sondern die Zutaten für ein erfülltes und gesundes Leben. Als Coach für Fitness, Ernährung und Mindset inspiriere ich Menschen zu kleinen, aber nachhaltigen Schritten. Mein Coaching-Ansatz ist alles andere als standardisiert - Ich zeige Pizza- und Eisliebhabern, dass Gesundheit und Genuss Hand in Hand gehen können!
105,-€ /Sitzung
100% Kostenlos

Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie findet man einen qualifizierten Personal Trainer in der Nähe?

Einen qualifizierten Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, erfordert etwas Recherche. Beginne mit einer Online-Suche oder nutze spezialisierte Plattformen wie Listando, die Personal Trainer auflisten. Achte auf Trainer mit positiven Bewertungen und Empfehlungen von bisherigen Klienten, da diese oft ein verlässlicher Indikator für Kompetenz und Professionalität sind. Überprüfe auch, ob der Trainer entsprechende Zertifizierungen von anerkannten Institutionen besitzt. Zusätzlich kannst du lokale Fitnessstudios oder Sporteinrichtungen nach Empfehlungen fragen. Viele Trainer bieten ein kostenloses Erstgespräch an, das dir die Möglichkeit gibt, persönliche Eindrücke zu sammeln und zu prüfen, ob die Chemie zwischen euch stimmt.

Welche Qualifikationen und Zertifizierungen sollte ein guter Personal Trainer haben?

Ein guter Personal Trainer sollte über anerkannte Qualifikationen und Zertifizierungen verfügen, die sein Fachwissen und seine Kompetenz im Bereich Fitness und Personal Training belegen. Institutionen, wie der Bundesverband Personal Training (BSA) bieten beispielsweise Zertifikate an, die eine hohe Qualität in der Ausbildung und kontinuierliche Fortbildung des Trainers sicherstellen. Diese Zertifizierungen garantieren, dass der Trainer ein fundiertes Verständnis in den Bereichen Anatomie, Trainingsphysiologie, Ernährungslehre und Programmgestaltung hat. Zusätzlich können Spezialisierungen oder Weiterbildungen in bestimmten Bereichen wie Gewichtsmanagement, Rehabilitation oder Ernährung die Expertise und die Fähigkeit des Trainers erweitern, maßgeschneiderte Lösungen für individuelle Bedürfnisse anzubieten.

Warum sollte man Listando für die Suche nach einem Personal Trainer benutzen?

Listando ist die ideale Plattform für die Suche nach einem qualifizierten Personal Trainer, da sie eine breite Auswahl an zertifizierten und erfahrenen Trainern bietet. Mit Listando kannst du gezielt nach Personal Trainern in deiner Nähe suchen, deren Spezialisierungen und Qualifikationen einsehen und Bewertungen von früheren Klienten lesen, was dir hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Hier hast du auch die Möglichkeit, direkt in Kontakt zu treten, um Fragen zu stellen oder ein erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ob du nach einem Trainer für Gewichtsverlust, Muskelaufbau, spezielles Sporttraining oder zur Verbesserung deiner allgemeinen Fitness suchst, Listando macht es einfach, einen Trainer zu finden, der deine Ziele versteht und dich effektiv auf deinem Weg unterstützt.

Warum Profis über Listando beauftragen?

Kostenlose Nutzung

Du musst für Listando nichts bezahlen: Kostenvoranschläge einholen, Experten kontaktieren und sogar das Erteilen eines Auftrags – für Dich alles kostenlos.

Transparente Preise

Vergleiche Preise und kontaktiere Profis, die Deinem Budget entsprechen. Du wirst Deine Projektkosten kennen, noch bevor Du einen Experten buchst.

Detaillierte Profile

Mit Zugriff auf über 10.000 Bewertungen und Erwerbsbiografien der Experten hast Du wirklich alle Infos, um Deinen passenden Dienstleister zu finden.

Bewertungen für Personal Trainer aus Cloppenburg

Personal Trainer in Cloppenburg werden mit 5.00 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 24 Bewertungen der vorgestellten Profis in Cloppenburg.
Diana Löwe
5(1)

Super sympathisch und motivierend. Auch Online "aus der Ferne" eine echte Bereicherung in Sachen "erfolgreich Abnehmen". Sie öffnet Augen und Ohren für's Wesentliche und gibt Hilfestellungen für einen erfolgreichen Start zum Abnehmen und Dranbleiben.

Frank Borchers
5(1)

Neben Spaß und guter Laune, beste Fachkompetenz. So ist der Weg zur Fitness oder gewünschten Figur schon das erste Ziel.

Nici Schleufe
5(1)

Ute ist die beste Trainerin in Bremen. Sowohl im Einzeltraining als auch in den Gruppentrainings. Ute stellt sich individuell auf die Kunden ein und ist flexibel mit ihren Trainings und Trainingsorten. Selbst wenn die Kinder der Kunden mal erkältet sind und nicht in die Kita können, wird das Training angepasst und ändert spontan den Plan. Finde ich total klasse!!! Das Training ist nicht nur effektiv, sondern es wird auch viel gelacht. Vielen Dank Ute für deine Mühen und deine Spontanität.

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