Die besten 10 Personal Trainer in Hagen (Nordrhein-Westfalen)

Ein Trainer, der einen da abholt, wo man steht und einem mit Rat und Tat zur Seite steht. Dennis überzeugt sowohl im Einzel- als auch im Gruppentraining durch fachliche Kompetenz, Empathie und einer Portion Humor. Jede Übung wird vorher gezeigt, fachlich erklärt und mit tiefer reichendem Hintergrundwissen begleitet. Gerade in einer Gruppentrainingssituation behält Dennis jeden im Blick und korrigiert im Bedarfsfall. Dennis motiviert individuell mit 'Zuckerbrot und/oder Peitsche' und verträgt auch den verbalen 'Gegenwind', was ich persönlich für ein erfolgreiches Training, das Spaß machen soll, wichtig finde. 😉 Durch regelmäßige Weiterbildung kann ich mich auf die 'up to date' Expertise von Dennis verlassen und freue mich auf weitere Trainingseinheiten.

Durch Dennis habe ich mich zu einem selbstbewussteren Menschen entwickelt und kann von mir sagen, dass ich einen zu mir passenden gesünderen Lebensstil gefunden habe. Ich fing mit 14 an neben dem Mannschaftssport das Fitnessstudio zu besuchen um meine Figur zu verbessern. Wenn ich früher abnehmen wollte, habe ich in der Regel begonnen, wie verrückt Sport zu machen welches bedeutete 3 Stunden Cardio und danach unendlich viele Bauchübungen um dem 'Schönheitsidealen' zu entsprechen. Jedoch war ich unglücklich über meine Fortschritte und nie zufrieden mit mir. Meine Mutter stellte auf eine Empfehlung hin den Kontakt zwischen mir und Dennis her und das veränderte meine ganze Denkweise und setzte den Grundstein für ein gesundes Leben. Früher fehlte mir das Wissen um ein effizientes Fitness Programm durchzuführen und mein Ziel war es immer dünner zu werden welches auch Essstörungen mit sich brachte. Mittlerweile setze ich mir Ziele welche gut für meine Gesundheit sind, meine Leistungsfähigkeit steigern und sich positiv auf meinem Wohlbefinden auswirken. Durch Dennis habe ich außerdem meine Leidenschaft für „Schlammläufe“ entwickelt wie den toughmudder oder xletix. Dadurch laufe ich nicht sinnlos um abzunehmen sondern mit Ziel und Spaß. Demnach kann ich über das Personal Training mit Dennis sagen, dass ich ohne ihn nicht da wäre wo ich jetzt bin und ich viel gelernt habe und essentielle Erfahrungen gemacht habe.

Bin absolut begeistert vom Training mit dir :) Ich freue mich immer wieder aufs Workout. Am besten finde ich nicht nur dein Fach Wissen sondern auch deine positive und motivierende Art und Weise das Training zu leiten. Freue mich auf Freitag :))