Yoga-Studios in Neuss

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Top 10 Yoga-Studios in Neuss, NRW

Nina Domke

1. Nina Domke

Empfohlen
Betrieb in Neuss
85,-€/Sitzung
Vita – Nina Domke Psychologische Beraterin/Coach (Heilpraktikerschule Düsseldorf) Therapeutische Fachausbildung: Klientenzentrierte Gesprächstherapi...mehr lesen
Brigitte Schönegger

2. Brigitte Schönegger

Empfohlen
Betrieb in Neuss
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Yogaschule, Personal Trainer, Yogareisen
Yeah Yeah Yoga

3. Yeah Yeah Yoga

Betrieb in Neuss
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Eine runde Yogapraxis besteht für mich aus Einstimmung, Asanapraxis und Entspannung. Zwischendurch passiert alles Mögliche – je nach Tagesform, Stimmu...mehr lesen
Silke Dale

4. Silke Dale

Betrieb in Neuss
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Yoga ist eine über 2000 Jahre alte indische philosophische Lehre, die sich mit dem Menschen als Ganzes befasst. Ein Teil dieser Wissenschaft ist Hath...mehr lesen
TINT Yoga Premium Online Yoga

5. TINT Yoga Premium Online Yoga

Betrieb in Neuss
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Our deepest passion is to help people grow and make the world a better place. Yoga is an optimal vehicle as it connects movement, health and mindset.
Dr. Frauke Kuhn

6. Dr. Frauke Kuhn

Betrieb in Neuss
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Ich bin Frauke Kuhn, Yogalehrerin und Systemische Beraterin in Frankfurt Sachsenhausen. Ich helfe Ihnen, Klarheit und innere Ruhe zu finden - damit Si...mehr lesen
Yoga Institut Schloss Lüntenbeck

7. Yoga Institut Schloss Lüntenbeck

Neu auf Listando
Betrieb in Neuss
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An unseren zwei Standorten Schloss Lüntenbeck, Wuppertal und Bausmühle, Solingen bieten wir Kurse, Seminare und Workshops zu allen Bereichen des Yoga,...mehr lesen
Marijan Grcic

8. Marijan Grcic

Empfohlen
Betrieb in Neuss
79,-€/Sitzung
Yoga & Pilates Köln, wenn es Körper und Geist gut geht, freut sich die Seele.
le moment Yoga und Meditation

9. le moment Yoga und Meditation

Empfohlen
Betrieb in Neuss
15,-€/Sitzung
Im Herzen von Köln Nippes bietet le moment Yoga und Meditation elf Yogaklassen wöchentlich an, plus zwei Meditationssessions morgens und zwei OfficeYo...mehr lesen
Gina Mücke

10. Gina Mücke

Betrieb in Neuss
10,-€/Sitzung
Hallo, ich bin Gina schön, dass du hier bist! Seit meiner Kindheit bin ich sportlich aktiv und habe schon einige Erfahrung als Gruppenleiterin sammeln...mehr lesen

Warum Profis über Listando beauftragen?

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Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Was kann Yoga in Neuss kosten?

Auch beim Yoga ist Einzel- oder Privatunterricht kostenintensiver als Gruppenunterricht. In vielen Yogastudios kannst du ein monatliche Mitgliedschaft bereits ab 50 € buchen. Die Kosten, die du für einen Privatlehrer einplanen kannst, liegen zwischen 60 € und 120 €

Hilft Yoga gegen Rückenschmerzen?

Häufig wird Yoga sogar von Ärzten zu Yoga geraten, um Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Kontinuierliches Yoga stärkt die Rückenmuskulatur, zudem fördert es die Beweglichkeit im Rücken. Schmerzen werden reduziert oder verschwinden langfristig sogar ganz.

Hilft Yoga gegen Depressionen?

Yoga kann sich durchaus positiv auf Depressionen auswirken, dass ergaben einige Studien. Yoga ist jedoch kein Ersatz für eine bestehende Therapie, kann diese jedoch gegebenenfalls positiv unterstützen.

Hilft Yoga gegen Stress?

Durch die Ausübung bestimmter Yogahaltungen wird der Botenstoff GABA ausgeschüttet. GABA (Gamma- Aminobuttersäure) baut Stress ab und wirkt entspannen auf den Körper. Regelmäßiges Yoga kann demnach akuten Stress vermeiden und chronischen Stress abbauen.

Gibt es Yoga und Wandern in einem?

Yoga und Wandern zusammen ergibt eine sehr harmonische Verbindung. Auf viele wirkt Wandern beruhigende, teilweise sogar meditativ. Seit einiger Zeit gibt es deshalb spezielle Yoga-Hotels, in denen “Yoga-Retreats” stattfinden. Auf diesen Yoga-Retreats werden Wandern und Yoga im Einklang miteinander verbunden.

Was unterscheidet Yoga und Meditation?

Meditation ist für den Geist, Yoga für den Körper, so ein erster Gedanke von vielen. Schaut man sich Yoga jedoch etwas genauer an, ist Yoga viel mehr. Natürlich gibt es Yoga, dass sich am Körper orientiert, wie z. B. Hatha Yoga. Aber unzählige andere Yogaarten verbinden das körperliche und geistige Training miteinander.

Yoga vs Pilates – Was ist der Unterschied?

Auf den ersten Blick scheinen sich Yoga und Pilates nicht groß voneinander zu unterscheiden. Das stimmt jedoch so nicht. Pilates ist speziell auf den Körper ausgerichtet und die Übungen trainieren gezielt Muskelgruppen. Yoga hat jedoch einen philosophischen, teilweise sogar religiösen Hintergrund. Die einzunehmenden Haltung gehen harmonisch ineinander über.

Wo gibt es Yoga für Anfänger?

Yogakurse für Anfänger gibt es in jedem Yogastudio. Hatha Yoga ist sehr gut für Anfänger geeignet, denn es richtet sich zum Großteil auf den Körper aus und man kann sich auf die einzelnen Positionen konzentrieren, der philosophischen Teil bleibt fast unbeachtet.

Gibt es Yoga für Kinder?

Der Alltag unserer Kinder wird immer stressig. Daher steigt auch immer mehr die Nachfrage für Kinderyoga. Viele Studios bieten dies mittlerweile an, denn auch auf Kinder hat Yoga die gleiche Wirkung wie auf Erwachsene: ausgleichend und stressreduzierend. Manche Studios bieten auch Familienyoga an, hier könnt ihr gemeinsam Yoga praktizieren, entspannen und Stress abbauen.

Gibt es Yoga für Schwangere?

Stressabbauend wirkt Yoga auch bei Schwangeren. Es stärkt darüber hinaus auch den Rücken und einen starken Rücken kann man in der Schwangerschaft sehr gut gebrauchen. Bestehende Rückenschmerzen können durch Yoga gemindert werden oder sogar ganz gemieden. Achte jedoch darauf, dass sich nicht alle Yoga Positionen für die Schwangerschaft eignen und meide diese.

Welche Yoga Arten gibt es?

Yoga hat unzählige unterschiedliche Arten. Raja Yoga oder Jnana Yoga haben beispielsweise einen sehr religiösen und philosophischen Hintergrund. Bei uns hat sich jedoch das Hatha Yoga, bei dem der Körper im Vordergrund steht mehr durchgesetzt. Aerial Yoga, bei dem man an mit einem Tuch in der Luft hängt verbreitet sich auch zunehmend bei uns.

Welcher Yoga Typ bin ich?

Ein guter Einstieg als Anfänger bietet Hatha Yoga. Hatha Yoga ist ein körperbasierendes Yoga und du kannst deinen Fokus darauf legen. Möchtest du dich spirituell weiterentwickeln, dann solltest du dir noch andere Yogaarten anschauen.

Bewertungen für Fotografen aus Neuss

Maria H.

Mich haben ständige Rückenschmerzen geplagt. Seit ich regelmäßig Yoga praktiziere hat sich das gegeben.

Anke M.

In der Schwangerschaft bin ich zu Yoga gekommen und war total begeistert. Deshalb bin ich auch nach der Schwangerschaft dabei geblieben. Listando hat mir dabei eine leichte Suche ermöglicht.

Nadine W.

Mit meinen zwei Mäuschen (3 und 5) besuche ich regelmäßig die Familienyogagruppe. Es ist eine tolle Erfahrung für uns drei einfach mal den Alltag abzuschalten. Und die Kinder lieben es.

Wieso du einen Yogalehrer beauftragen solltest

Eine Yogalehrer oder eine Yogalehrerin zeigt dir die richtige Durchführung der einzelnen Übungen und achtet auf eine korrekte Haltung. Gerade am Anfang ist es nicht immer leicht die richtige Haltung einzunehmen. Nur so kannst du auch das ganze Potenzial, das in Yoga steckt auch ausschöpfen. Entscheidest du dich für eine Yoga Art, bei der es mehr in die spirituelle Richtung geht solltest du auch hier nicht auf einen Yogi oder Yogini verzichten.

Welches Yoga Studio in Neuss passt am besten?

Welches Yogastudio in Neuss am besten zu dir passt, findest du ganz leicht auf Listando heraus. Listando hat die besten Yogastudios in Neuss in der Kategorie “Yoga Neuss” übersichtlich zusammengefasst. Hier findest du Yoga Studios, Online Yoga oder Yogaleher für Einzelunterricht. Über die einzelnen Profil der verschiedenen Anbieter vergleichst du Preise und Leistungen direkt auf Listando miteinander und kannst so, die für dich beste Wahl treffen. Neben Preisen und Leistungen kannst du auch Kundenbewertung und häufig gestellte Fragen auf den Profilen einsehen.

Wie finde ich das beste Yoga Studio in der Nähe?

Das beste Yoga Studio in deiner Nähe findest du auf Listando. Ganz egal, ob du nach Yoga Studios vor Ort, Online Yoga oder Privatstunden suchst, auf Listando wirst du fündig.