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Einige unserer am besten bewerteten Personal Trainer in Berlin Kreuzberg

Über 62 Bewertungen für Personal Trainer in Berlin Kreuzberg 2026

Mihai POP•UP YOU
Mihai POP•UP YOU

Mihai POP•UP YOU

Hasenheide 109, 10967 Berlin Kreuzberg
(For the English version, please check my website: www.popupyou.net) Personal Training Meine Reise, deine Motivation​ Vor zwölf Jahren erlebte ich eine schwere Gesundheitskrise, die zu einem Burnout und einer Gewichtszunahme von 30 kg führte. Krafttraining war mein Weg zurück zu Gesundheit und Stärke. Jetzt bin ich engagiert, dir zu helfen, deine eigenen Herausforderungen zu überwinden und dein Leben zu verändern. Individuelle Hilfe bei Schmerzen und Erholung Wenn Rückenschmerzen, Schulter- oder Knieschmerzen dich belasten oder du nach einer Operation Unterstützung brauchst, erstelle ich einen maßgeschneiderten Plan für dich. In über 3500 Personaltraining-Sitzungen, habe ich vielen Kund:innen geholfen, Schmerzen zu lindern und wieder fit zu werden. Unterstützung für deine mentale Gesundheit​ Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, mit dem Training zu beginnen, wenn mentale Gesundheit eine Rolle spielt. Aus eigener Erfahrung mit Depression, biete ich einen einfühlsamen, verständnisvollen Ansatz, der es dir ermöglicht, in deinem eigenen Tempo Fortschritte zu machen – ohne Druck, nur mit Unterstützung. Durch Krafttraining bauen wir nicht nur körperliche Stärke auf, sondern fördern auch einen widerstandsfähigen Geist. Ein sicherer Raum für LGBTQ+ Menschen​ Sich vollständig unterstützt zu fühlen, ist beim Training entscheidend. Ich bin engagiert, einen Raum zu schaffen, in dem queer Kund:innen sich selbst sein, sich wohlfühlen und sich auf ihre Ziele konzentrieren können, ohne Angst vor Beurteilung. Sanfte Begleitung für Anfänger Neu im Fitnessbereich? Kein Problem. Ich werde dich mit Unterstützung und Ermutigung durch jeden Schritt begleiten. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Kundenservice und einem Hintergrund im systemischen Coaching weiß ich, wie ich dich motivieren und unterstützen kann, während du deine Fitnessreise startest. Bereit, loszulegen? Lass uns starten! Deine Reise ist einzigartig, und ich bin hier, um dich bei jedem Schritt zu unterstützen. Lass uns einen Plan erstellen, der zu dir passt und gemeinsam deine Ziele erreichen. Der Prozess 1. Erstgespräch Deine Motivation und Ziele Wir lernen uns in einem Videoanruf kennen, in dem wir herausfinden, was dich zur Aufnahme des Trainings motiviert und deine Ziele klären. Kompatibilität und Paketbewertung Du entscheidest, ob meine Methode und ich zu deinen Bedürfnissen passen. Wir werden meine verfügbaren Pakete prüfen oder gemeinsam ein maßgeschneidertes Paket erstellen, das am besten zu deinen Bedürfnissen passt. 2. Kostenlosen Probetraining Fitnessbewertung Wir führen eine umfassende Bewertung deines Fitnessniveaus durch, einschließlich deiner bisherigen Trainingserfahrungen und eventueller Verletzungen. Erlebe Meine Methode Ich werde dich durch eine Trainingseinheit führen und dir meine Trainingsansätze zeigen. Feedback & Entscheidung Wir führen ein abschließendes Gespräch, um dein Feedback zu hören und letzte Fragen zu klären. Basierend auf unserem Gespräch entscheidest du, wie du weiter vorgehen möchtest. 3. Vertrag & Planung ​Vertragsunterzeichnung & Zahlung Ich werde den Vertrag gemäß unseren vereinbarten Bedingungen ausarbeiten und dir zur Überprüfung und Unterschrift zusammen mit der Rechnung für die vereinbarten Sitzungen zusenden. Du unterschreibst den Vertrag und begleichst die Rechnung. Konto- & Trainingsplanerstellung Ich werde dein persönliches Kundenkonto in meiner PT-App erstellen und deinen ersten Trainingsplan vorbereiten, der detaillierte Anweisungen, Videos und Ernährungshinweise enthalten wird. 4. Train & Track Training & Anpassung Wir beginnen mit deinem Trainingsplan, den wir regelmäßig aktualisieren, um sicherzustellen, dass er weiterhin effektiv bleibt. Schwerpunktbereiche Der Plan wird den Hauptfokus auf Freihanteln und funktionales Training legen. Bei Bedarf werde ich auch spezialisierte Rehabilitationspläne für die Erholung nach Verletzungen oder Operationen bereitstellen. Fortschritte Tracken Wir werden kontinuierlich deinen Fortschritt während der Sitzungen bewerten und die Daten aus der PT-App analysieren, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst. Wo kann ich dich trainieren • Holmes Place Neue Welt Berlin (empfohlen) • Online • Zuhause nach Absprache Systemisches Coaching Tauche tief in deine innere Landschaft ein​ Systemisches Coaching ist mehr als nur ein Werkzeug – es ist eine Reise, um das komplexe Netz deines Lebens zu verstehen. Gemeinsam werden wir die Verbindungen zwischen verschiedenen Bereichen deines Lebens erkunden und herausfinden, wie sie sich gegenseitig beeinflussen. Ob es darum geht, familiäre Dynamiken zu klären, berufliche Ziele neu zu definieren oder deine Selbstwahrnehmung zu entwickeln, ich werde dir helfen, die Klarheit zu gewinnen, die du für diese Veränderungen benötigst. Von Einsicht zu Umsetzung​ Wahre Transformation bedeutet, die Lücke zwischen dem, was du dir vorstellst, und dem, was du erlebst, zu überbrücken. Ich werde dich dabei unterstützen, deine tiefsten Wünsche mit konkreten Schritten zu verknüpfen, damit deine Ziele nicht nur klar, sondern auch erreichbar sind. Durch unsere Arbeit wirst du lernen, tiefgreifende Einsichten in konkrete Ergebnisse umzusetzen. Fachkundige Anleitung, persönliche Verbindung​ Mit einem Hintergrund in Projektmanagement und Management sowie einer fortgeschrittenen Ausbildung bei Master Coach Alain Cardon, bringe ich eine Mischung aus strategischer Einsicht und empathischer Unterstützung mit. Meine Leidenschaft liegt darin, transformative Erfahrungen zu ermöglichen und dir zu helfen, die Verbindungen zwischen deinen Wünschen und der Realität herzustellen. Ein sicherer und inklusiver Raum für LGBTQ+ Kund:innen Ich setze mich dafür ein, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem queer Menschen authentisch sie selbst sein können. Hier findest du einen Raum, in dem deine Identität respektiert wird und du deine persönliche Entwicklung ohne Angst vor Beurteilung erkunden kannst. Eine gemeinsame Entdeckungsreise​ Unsere Sitzungen werden ein Raum für tiefgehende Erkundungen und Entdeckungen sein. Ich bin hier, um dich zu unterstützen, während wir komplexe Muster aufdecken, Perspektiven ändern und Wachstum fördern. Diese Reise ist so einzigartig wie du selbst, und ich bin entschlossen, diesen Weg mit dir zu gehen und dir auf jedem Schritt des Weges Anleitung und Ermutigung zu bieten. Lass uns deine Transformationsreise beginnen​ Wenn du bereit bist, eine Reise anzutreten, die neue Möglichkeiten offenbart und jeden Aspekt deines Lebens bereichert, lass uns in Kontakt treten. Gemeinsam werden wir einen transformierenden Weg einschlagen, der mit deinem wahren Selbst in Einklang steht.​​ Der Prozess 1. Erstgespräch Einführung in das Systemische Coaching Wir lernen uns in einen Videocall kennen und besprechen deine Wünsche und Ziele. Ich stelle dir das systemische Coaching vor, eine der effektivsten Methoden für persönliches Wachstum, und wir einigen uns auf die Bedingungen unserer Zusammenarbeit. Kompatibilität & Pakete Bewerten Du entscheidest, ob meine Methode und mein Stil zu deinen Bedürfnissen passen. Wir prüfen die verfügbaren Pakete oder erstellen gemeinsam ein individuelles Paket, das am besten zu deinen Bedürfnissen passt. 2. Vertrag & Zahlung Unterzeichnen und Zahlung Ich erstelle den Vertrag basierend auf unseren vereinbarten Bedingungen und sende ihn dir zur Durchsicht und Unterschrift, zusammen mit der Rechnung für die vereinbarten Sitzungen.​ Du unterschreibst den Vertrag und sendest ihn mir zurück.​ Du begleichst die Rechnung. Begine deine Reise​ Sobald alles geklärt ist, sind wir bereit, deine transformative Reise zu beginnen. 3. Systemisches Coaching Ein sicheren Raum Wir schaffen ein unterstützendes Umfeld, in dem du deine inneren Wünsche und Motivationen für Veränderungen erkunden kannst. Neue Perspektiven & Ansätze entdecken Du wirst lernen, dich selbst und dein Leben aus frischen und oft überraschenden Perspektiven zu betrachten und du findest innovative Wege, um deine Beziehungen, Karriere und Herausforderungen zu meistern. Persönliche Lösungen Entwickeln Du wirst umsetzbare Strategien entwickeln, um die Lösungen, die du während unserer Arbeit entdeckst, erfolgreich umzusetzen.
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Reischenbergerstr 104, 10999 Berlin Kreuzberg
mein Name ist Şentürk Özdemir Ich war Profiboxer von 1986 bis 1991, Internationaler Deutscher Meister und Teilnehmer der Europameisterschaft 1991 in Monte Carlo. Trainiert wurde ich unter anderem von Wolfgang Wilke. In dieser Zeit war ich Stallkamerad von Rocky und Teil einer Box-Ära, die den deutschen Profiboxsport nachhaltig geprägt hat. Heute arbeite ich als selbstständiger Personaltrainer und betreibe mein eigenes Boxstudio in Berlin-Kreuzberg. Dort verbinde ich klassische Boxschule mit moderner Trainingsarbeit und gebe meine Erfahrungen aus dem Profisport an die nächste Generation weiter. Der Weg vom aktiven Profiboxer zum Trainer, Studioinhaber und Mentor bietet viele spannende Einblicke – in den Boxsport der 80er- und 90er-Jahre ebenso wie in die heutige Trainings- und Kampfsportszene in Berlin. Gerne stehe ich für Interviews, Portraits oder sporthistorische Beiträge zur Verfügung. Mit freundlichen Grüßen Sentürk Özdemir Sentis Box Gym Reichenbergerstr 104 10999 Berlin +491632494084 [email protected] Instergram ,Şentürk Özdemir Facebook Personaltrainer-senti.de
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Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie findet man einen qualifizierten Personal Trainer in der Nähe?

Einen qualifizierten Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, erfordert etwas Recherche. Beginne mit einer Online-Suche oder nutze spezialisierte Plattformen wie Listando, die Personal Trainer auflisten. Achte auf Trainer mit positiven Bewertungen und Empfehlungen von bisherigen Klienten, da diese oft ein verlässlicher Indikator für Kompetenz und Professionalität sind. Überprüfe auch, ob der Trainer entsprechende Zertifizierungen von anerkannten Institutionen besitzt. Zusätzlich kannst du lokale Fitnessstudios oder Sporteinrichtungen nach Empfehlungen fragen. Viele Trainer bieten ein kostenloses Erstgespräch an, das dir die Möglichkeit gibt, persönliche Eindrücke zu sammeln und zu prüfen, ob die Chemie zwischen euch stimmt.

Welche Qualifikationen und Zertifizierungen sollte ein guter Personal Trainer haben?

Ein guter Personal Trainer sollte über anerkannte Qualifikationen und Zertifizierungen verfügen, die sein Fachwissen und seine Kompetenz im Bereich Fitness und Personal Training belegen. Institutionen, wie der Bundesverband Personal Training (BSA) bieten beispielsweise Zertifikate an, die eine hohe Qualität in der Ausbildung und kontinuierliche Fortbildung des Trainers sicherstellen. Diese Zertifizierungen garantieren, dass der Trainer ein fundiertes Verständnis in den Bereichen Anatomie, Trainingsphysiologie, Ernährungslehre und Programmgestaltung hat. Zusätzlich können Spezialisierungen oder Weiterbildungen in bestimmten Bereichen wie Gewichtsmanagement, Rehabilitation oder Ernährung die Expertise und die Fähigkeit des Trainers erweitern, maßgeschneiderte Lösungen für individuelle Bedürfnisse anzubieten.

Warum sollte man Listando für die Suche nach einem Personal Trainer benutzen?

Listando ist die ideale Plattform für die Suche nach einem qualifizierten Personal Trainer, da sie eine breite Auswahl an zertifizierten und erfahrenen Trainern bietet. Mit Listando kannst du gezielt nach Personal Trainern in deiner Nähe suchen, deren Spezialisierungen und Qualifikationen einsehen und Bewertungen von früheren Klienten lesen, was dir hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Hier hast du auch die Möglichkeit, direkt in Kontakt zu treten, um Fragen zu stellen oder ein erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ob du nach einem Trainer für Gewichtsverlust, Muskelaufbau, spezielles Sporttraining oder zur Verbesserung deiner allgemeinen Fitness suchst, Listando macht es einfach, einen Trainer zu finden, der deine Ziele versteht und dich effektiv auf deinem Weg unterstützt.

Warum Profis über Listando beauftragen?

Kostenlose Nutzung

Du musst für Listando nichts bezahlen: Kostenvoranschläge einholen, Experten kontaktieren und sogar das Erteilen eines Auftrags – für Dich alles kostenlos.

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Vergleiche Preise und kontaktiere Profis, die Deinem Budget entsprechen. Du wirst Deine Projektkosten kennen, noch bevor Du einen Experten buchst.

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Bewertungen für Personal Trainer aus Berlin Kreuzberg

Personal Trainer in Berlin Kreuzberg werden mit 5 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 62 Bewertungen der vorgestellten Profis in Berlin Kreuzberg.
Jorge Ramos
5(1)

Never thought I'd be a gym person, but Mihai changed that. He took me from exercise newbie to strength training enthusiast, all without the drill sergeant routine. His approach is positive and motivating, and I feel healthier and stronger than ever. 100% recommend!

Amit Vrubel
5(1)

As a person who was never into sports and has a high blood pressure, I was hesitant to start training on my own. Mihai helped me integrate fitness into my life and stop being afraid of it. Today I don’t only enjoy training, but I am also proud of seeing the results.

Fedor Fedoseev
5(1)

While recovering from depression I had problems with gained weight and was looking for physical activities to support me. I've booked a trial session with Mihai. He started with questions about my goals and explained in detail the future training plan, options for diet and habits. I've now been training weightlifting for more than a year with Mihai and couldn't be happier. My physical form has improved: I've lost a lot of weight in total and a bunch of the weight was replaced by muscles. Apart from the physical gains, my everyday mood and resilience have improved - it's easier to get up from bed and solve daily problems. I feel strong and optimistic. And all of this was done in a sustainable manner: Mihai was taking it slow when needed and pushing when there was energy and possibility to do so. I certainly have not imagined how great the impact would be on my physical and mental health when I first started. Mihai's empathetic approach was key to me sticking with the training long-term.

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