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Die besten 10 Yoga-Studios in Essen

Yoga Institut Schloss Lüntenbeck
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Yoga Institut Schloss Lüntenbeck

Verfügbar in Essen
An unseren zwei Standorten Schloss Lüntenbeck, Wuppertal und Bausmühle, Solingen bieten wir Kurse, Seminare und Workshops zu allen Bereichen des Yoga, des Geistestrainings und der Bewusstseinsentwicklung. Insbesondere wollen wir den Aspekt der Meditation in der Yoga Praxis fördern und bieten Meditationskurse, Seminare, Mediationswochenenden sowie individuelle Betreuung in der Meditation - Heart Core Positiv! Unser Angebot beinhaltet Betriebliche Gesundheitsvorsorge, Impuls Vorträge, Personal Yoga und Ausbildungen sowie Thai und Klangschalenmassage...
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Machen&Lachen Yoga
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Machen&Lachen Yoga

Verfügbar in Essen
Der Name ist Programm und das Lebensmotto von Studiobesitzerin Nadine Venhoven. Seit 2019 versucht Nadine, Menschen mit Yoga zu erreichen und miteinander zu verbinden. Mit dem Motto #machenundlachen möchte sie motivieren und inspirieren: Gehe Deinen individuellen Herzensweg und erfreue Dich an jedem einzelnen Moment. Transformation erfordert Disziplin und Ausdauer. Lerne hier im Studio einen humorvollen, leichten und bodenständigen Zugang kennen. Transformation ist Freude, denn Du nimmst Dir Zeit für Dich!
19,-€ /Sitzung
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Nina Domke
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Nina Domke

Verfügbar in Essen
Vita – Nina Domke Psychologische Beraterin/Coach (Heilpraktikerschule Düsseldorf) Therapeutische Fachausbildung: Klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers (Heilpraktikerschule Düsseldorf) Yin Yogalehrerin (Mirjam Wagner) Ashtanga Yogalehrerin 1. Serie mit Weiterbildung 2. Serie (staatl. anerkannte Ashtanga Yoga Werkstatt Köln) 1. Examen in Sanskrit bei samskrita bharati (Bangalore/Indien) Lehrtätigkeit als Dozentin an der staatl. anerkannten Ergänzungsschule Ashtanga Yoga Werkstatt Köln (Jan. 2013 – Aug. 2016) Vinyasa Yogalehrerin (Su Joung Prita Shin) staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin staatl. anerkannte Pilateslehrerin (Pilates Düsseldorf) Sporttherapeutin DVGS Grundstufe Rückenschulleiterin (KddR)
85,-€ /Sitzung
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Brigitte Schönegger
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Brigitte Schönegger

Verfügbar in Essen
Yogaschule, Personal Trainer, Yogareisen
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YO/CO Yoga&Co by Stephanie
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YO/CO Yoga&Co by Stephanie

Verfügbar in Essen
YO/CO Yoga & Co kleines, feines Yogastudio im Herzen von Heerdt. Ich bitte Yogatherapeutisches Personaltraining, Krankenkassenpräventonskurs, offene Yogakurs im den Stilen Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Faszienyoga und Seniorenyoga an.
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Silke Dale
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Silke Dale

Verfügbar in Essen
Yoga ist eine über 2000 Jahre alte indische philosophische Lehre, die sich mit dem Menschen als Ganzes befasst. Ein Teil dieser Wissenschaft ist Hatha-Yoga. Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Eine innere Balance wird hergestellt. Der Körper entwickelt Kraft und Flexibilität, der Gleichgewichtssinn wird geschult. Die positive Wirkung auf die Rückenmuskulatur ist von modernen Rückenschulen bestätigt. In dieser ganzheitlichen Methode findet der Geist zu Ruhe und Klarheit, Stress wird abgebaut und Blockaden werden gelöst. Auch von zu Hause via ZOOM können die Flows genossen werden!
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Dr. Frauke Kuhn
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Dr. Frauke Kuhn

Verfügbar in Essen
Ich bin Frauke Kuhn, Yogalehrerin und Systemische Beraterin in Frankfurt Sachsenhausen. Ich helfe Ihnen, Klarheit und innere Ruhe zu finden - damit Sie Ihre persönlichen und beruflichen Ziele erreichen. Mein Angebot: Ganz auf Ihre Bedürfnisse ausgerichteter privater Yoga-Unterricht. Systemische Beratung und Coaching bei beruflichen und persönlichen Anliegen. Yoga & Coaching als ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist. Flexible Termingestaltung bis 20 Uhr, auch am Wochenende. Beratung ganz individuell - auch per Telefon, Videokonferenz, Messenger oder E-Mail..
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Yeah Yeah Yoga
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Yeah Yeah Yoga

Verfügbar in Essen
Eine runde Yogapraxis besteht für mich aus Einstimmung, Asanapraxis und Entspannung. Zwischendurch passiert alles Mögliche – je nach Tagesform, Stimmung, Motto oder Jahreszeit. Auch die Dynamik der Gruppe entscheidet mit. Das gilt für kraftvolle Stunden ebenso wie für sanftere Einheiten. Über die präzise Anleitung lernst du, wie du dich angenehm ausrichtest, sodass das Yoga seine volle Wirkung entfalten kann. Mit wohlwollender Sprache, einem gemäßigten Tempo und tiefen Atemzügen darf die Yogastunde zu deiner Insel im Alltag werden. Meditation macht die Praxis komplett und rahmt meine Stunden in unterschiedlichsten Formen ein.
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TINT Yoga Premium Online Yoga
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TINT Yoga Premium Online Yoga

Verfügbar in Essen
Our deepest passion is to help people grow and make the world a better place. Yoga is an optimal vehicle as it connects movement, health and mindset.
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Yoga-Haus Eva Reimers
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Yoga-Haus Eva Reimers

Verfügbar in Essen
In der Gartenstadt in Dortmund unterrichtet Eva Reimers Iyengar-Yoga mit positiver Energie und Resonanz! Das Studio bietet viel Platz und Licht für Dein Yoga! Ich freue mich über Yoga-Anfänger, „alte Hasen“ und alle, die Yoga erst einmal ausprobieren möchten.
45,-€
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Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert es, bis sich die Körperhaltung durch Yoga verbessert?

Die Zeit, die es braucht, bis sich deine Körperhaltung durch Yoga verbessert, kann unterschiedlich sein, aber viele Yogis spüren schon nach einigen Wochen oder Monaten eine positive Veränderung. Besonders Ashtanga Yoga mit seinen kraftvollen Sequenzen und Iyengar Yoga, das großen Wert auf Ausrichtung und Präzision legt, sind effektiv, um deine Haltung zu stärken. In jeder Yogastunde arbeitest du nicht nur an deiner physischen Ausrichtung, sondern auch daran, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Regelmäßiges Üben unter der Anleitung einer erfahrenen Yogalehrerin oder eines Yogalehrers, eventuell sogar in einem Präventionskurs, kann dir dabei helfen, schneller Fortschritte zu machen. Hab Geduld mit dir und genieße den Prozess, denn jede kleine Verbesserung ist ein Schritt in die richtige Richtung.

Wo findet man Yoga Kurse in der Nähe?

Yoga Kurse in Essen zu finden, ist einfacher, als du denkst. Nutze beispielsweise die Suchfunktion auf Listando. Du wirst sehen, dass es eine bunte Palette an Stilen gibt, von dynamischem Vinyasa Yoga über beruhigendes Yin Yoga bis hin zu tiefenentspannendem Yoga Nidra, sodass wirklich für jeden Geschmack etwas dabei ist. Viele Studios locken mit einer Probestunde oder sogar einem Probemonat, was eine super Gelegenheit ist, um ganz unverbindlich reinzuschnuppern. Nutz diese Chance, um die Atmosphäre im Studio zu erleben und zu spüren, ob die Chemie zwischen dir und dem Ort stimmt.

Wie kann Listando dabei helfen, ein geeignetes Yoga-Studio zu finden?

Mit Listando wird die Suche nach dem idealen Yoga-Studio in Essen zum Kinderspiel. Du kannst ganz einfach Studios in deiner Umgebung vergleichen und echte Bewertungen von anderen Yogis lesen. Besonders praktisch ist, dass du in den Profilen sofort siehst, ob Yogastile wie Ashtanga, Kundalini oder Jivamukti Yoga angeboten werden und welche Studios spezielle Kurse, beispielsweise Yoga für Schwangere oder Hormon Yoga, anbieten. Listando ermöglicht es dir auch, kostenlos Angebote zu erhalten, was super ist, um einen Preisvergleich anzustellen und das Studio zu finden, das nicht nur zu deinen Bedürfnissen, sondern auch zu deinem Budget passt. So unterstützt dich Listando nicht nur dabei, das passende Studio zu finden, sondern hilft dir auch, Teil einer Gemeinschaft zu werden, die dein neues Hobby wertschätzt und fördert.

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