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Die besten 10 Ernährungsberatungen in Oldenburg

Über 85 Bewertungen für Ernährungsberatungen in Oldenburg 2024

Online-Personaltrainers  "Erreichen Sie Ihre Fitnessziele online, unabhängig von Ihrem Standort."
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Online-Personaltrainers "Erreichen Sie Ihre Fitnessziele online, unabhängig von Ihrem Standort."

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Verfügbar in Oldenburg
Willkommen bei Online Personaltrainers! Ich bin Vladi, erfahrener Personaltrainer mit über 10 Jahren Fachwissen im Sportbereich. Als aktiver Leistungssportler und mehrfacher Deutscher Meister bin ich Ihr persönlicher Trainer und Begleiter zu einer gesünderen und fitteren Version Ihrer selbst. Warum Sie mich wählen sollten: Individuelle Betreuung: Maßgeschneiderte Programme für Ihre persönlichen Ziele, unterstützt durch umfassende Ernährungsberatung. Vielseitiges Fachwissen: Breites Spektrum sportlicher Expertise für abwechslungsreiche und effektive Trainingseinheiten. Motivierende Perspektive: Mit Wettkampferfahrung setze ich auf Mentalität und gemeinsame Zielsetzung, um Sie zu Höchstleistungen zu motivieren. Bereit für die Herausforderung? Kontaktieren Sie mich für ein persönliches Beratungsgespräch und starten Sie Ihre Fitnessreise! Unser Online-Personaltraining, kombiniert mit fundierter Ernährungsberatung, bringen Sie unabhängig von Ihrem Standort näher zu Ihren Fitnesszielen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu Ihrer besten Version einschlagen!
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U-BODY Personal Training
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U-BODY Personal Training

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Verfügbar in Oldenburg
Gesundheit ist eine Entscheidung! 3 Säulen der Gesundheit und Fitness, wählen Sie was zu Ihnen passt: ⭐️Personal Training ⭐️Grouptraining ⭐️Firmenfitness / Seminare / Impulsvorträge Alle Leistungen sind offline wie online möglich, wenn es Fragen oder Wünsche dazu gibt, bin ich auf allen Kanälen zu erreichen auch via Zoom.
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CoCa Coaching Carina
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CoCa Coaching Carina

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Mit einem professionellen Personalcoaching und Fitnesstraining verhilft ihnen CoCa Coaching Carina zu einem neuen Körpergefühl. Durch gezielten Muskelaufbau und Ausdauertraining gelangen sie zu ihrem Wohlfühlgewicht. Zusammen mit einem Ernährungschoaching kommt ihr Körper in Form. Auch Online Coaching möglich!
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g.e.t. MOTIVATED
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g.e.t. MOTIVATED

Verfügbar in Oldenburg
Personal Training ist eine effektive Möglichkeit, um Fitnessziele zu erreichen und sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Studien haben z.B. gezeigt, dass Personal Training gerade bei Übergewichtigen zu einer signifikanten Reduktion des Körperfettanteils führen kann. (Quelle: American Council on Exercise). Zudem kann Personal Training bei älteren Erwachsenen zu einer Verbesserung der körperlichen Funktionen und Lebensqualität führen. (Quelle: Journal of Aging and Physical Activity). Muskelaufbautraining ist eine wichtige Komponente des Personal Trainings und hat nachweislich positive Auswirkungen auf den Körper. Eine Studie hat gezeigt, dass Muskelaufbautraining die Knochenmasse erhöht und somit das Risiko für Osteoporose reduzieren kann (Quelle: National Institutes of Health). - Verbesserung der allgemeinen Gesundheit - Mehr Energie in Arbeit und Freizeit - Entspannung, dient auch einem erholsameren Schlaf - Sie erarbeiten sich Kernkompetenzen für Ihr gesundes Leben - Sie sind fitter, motivierter und haben ein besseres Körpergefühl - Physis und Psyche werde gestärkt - Spaß an Bewegung - Für die richtige Übungsausführung sorgt ein qualifizierter Personal Trainer - Erreichen Ihrer individuellen Ziele Ernährungsberatung & Sporternährung … ist ein wichtiger Aspekt des Personal Trainings und spielt eine entscheidende Rolle bei der Leistungsfähigkeit und Regeneration des Körpers. Eine gezielte Ernährung kann die sportliche Leistung verbessern und gleichzeitig Verletzungen vorbeugen. Die Wahl der richtigen Nährstoffe und deren Menge ist dabei von großer Bedeutung. Studien zeigen, dass die Einnahme von Kohlenhydraten während des Sports die Ausdauerleistung verbessern kann (Jeukendrup, 2014). Zudem ist es wichtig, ausreichend Protein zu sich zu nehmen, um den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse zu unterstützen (Phillips & Van Loon, 2011). Das Konzept von Carbo- vs. Fat-Loading hat sich als effektive Methode zur Steigerung der Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportlern bewährt (Burke, 2015). Dabei geht es darum, die Kohlenhydrat- oder Fettzufuhr in der Ernährung entsprechend dem Trainingsplan anzupassen, um den Körper optimal auf den Wettkampf vorzubereiten. Auch die Regeneration nach dem Training spielt eine wichtige Rolle in der Sporternährung. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten fördert die Regeneration der Muskeln und die Erholung des Körpers (Kreider et al., 2010). Neben der Sporternährung spielt auch die richtige Flüssigkeitszufuhr eine wichtige Rolle im Sport. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr während des Trainings kann die Leistungsfähigkeit steigern und Dehydrierung vermeiden (Maughan et al., 2018). Insgesamt kann eine gezielte Sporternährung dazu beitragen, die sportliche Leistung zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und den Körper effektiv zu regenerieren. Eine individuelle Beratung durch einen qualifizierten Personal Trainer und Ernährungsberater ist hierbei besonders empfehlenswert.
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Patrick Dula
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Patrick Dula

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Verzicht und Genuss sind für mich keine Gegensätze, sondern die Zutaten für ein erfülltes und gesundes Leben. Als Coach für Fitness, Ernährung und Mindset inspiriere ich Menschen zu kleinen, aber nachhaltigen Schritten. Mein Coaching-Ansatz ist alles andere als standardisiert - Ich zeige Pizza- und Eisliebhabern, dass Gesundheit und Genuss Hand in Hand gehen können!
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Enno Webermann
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Enno Webermann

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Verfügbar in Oldenburg
Durch seine einfühlsame Art geht Enno ganzheitlich auf seine Klientinnen ein. In seiner Vergangenheit war er selbst unzufrieden mit seinem Gewicht und Körper. Heute aber weiß er, dass jeder Mensch anders ist und ein ganz maßgeschneidertes Vorgehen braucht. Er erreichte damit selbst endlich sein Wohlbefinden und inneren Frieden. Er ist ein Freigeist und studiert im Master Theologie. Seine Leidenschaft ist es, Menschen individuell zu fördern und zu fordern. Mit viel Geduld und noch mehr Motivation begleitet er seit vielen Jahren seine Klientinnen. Personal-Trainer-Lizenz Fitnesstrainer A-& B-Lizenz Zertifizierter Ernährungsberater Mitglied im Bundesverband Personal Training
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Hannes Knobloch
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Hannes Knobloch

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Allround-Genius mit Fähigkeitengebiet so weit, dass es beinahe einen Kreis bildet
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Essen mit allen Sinnen
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Essen mit allen Sinnen

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Ich bin seit 16 Jahren Diabetiker. Seit dem interessiere ich mich für Lebensmittel. Als Koch bin ich bestrebt, Regional und Saisonal zu kochen. Mich interessiert, wie man die Menschen, die immer mehr werden, ernähren kann. Gute Ernährung ist so wichtig. Verbote und Diäten führen vielleicht kurzfristig zum Ziel, längerfristig ist achtsames Ernährung, regionale und Saisonale Ernährung besser.
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Gesundheitsberatung Rebecca Kämpfert
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Gesundheitsberatung Rebecca Kämpfert

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Ich bin ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK). Ich berate Frauen jung und alt, sowie Kinder und Familien. Du bist auf der Suche nach mehr Energie, möchtest Achtsamkeit und selbstbestimmt deinen Körper im Alltag unterstützen? Dann bist Du hier genau richtig! Ich biete individuelle Ernährungsberatung und Workshops an, die Dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und Energiereichen Leben unterstützen. Die Beratung findet über Zoom oder telefonisch statt. Ich freue mich Dich kennenlernen!
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Marcos Garcia I HEALSMART
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Marcos Garcia I HEALSMART

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Ich biete Personal Training, Ernährungsoptimerung und Vitality Box: Ein Revitalisierungssystem das Haltungsapparat, Muskeln und Durchblutung in die grundform wiederherstellt und dadurch gezielt verspannungen, fehlhaltungen und Blockaden löst.
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Q & A

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie finde ich den perfekten Ernährungsexperten für meine Bedürfnisse?

Die Auswahl des idealen Ernährungsspezialisten ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Ein erstklassiger Diätberater zeichnet sich durch umfangreiche Kenntnisse in Ernährungswissenschaft, eine hohe Empathiefähigkeit für individuelle Bedürfnisse und das Talent aus, maßgeschneiderte Ernährungspläne zu entwickeln. Erfahrungen mit verschiedenen Ernährungsgewohnheiten und positive Bewertungen von früheren Klienten sind ebenfalls unerlässlich. Listando hilft dir dabei, Fachleute in deiner Nähe zu finden, die deinen speziellen Anforderungen entsprechen und dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Ich unterstützen.

Auf was sollte bei der Auswahl eines Ernährungsspezialisten in Oldenburg geachtet werden?

Bei der Auswahl deines Ernährungsspezialisten in Oldenburg solltest du nicht nur dessen fachliche Kompetenz und Erfahrungsstand berücksichtigen, sondern auch menschlich auf einer Wellenlänge sein. Der Berater sollte offen für deine individuellen Ziele und Vorstellungen sein und eine vertrauensvolle Umgebung schaffen, in der du dich wohl und verstanden fühlst. Wichtig ist, dass er über Erfahrungen verfügt, die zu deinen spezifischen Bedürfnissen passen, sei es Gewichtsabnahme, sportliche Leistung oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Ein individueller Ansatz, der auf deine persönliche Situation und Vorlieben eingeht, ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Ernährungsumstellung.

Warum ist Listando die beste Wahl, um einen qualifizierten Ernährungsberater in Oldenburg zu finden?

Listando unterstützt dich bei der Suche nach einem kompetenten Ernährungsexperten in Oldenburg. Unsere Plattform vereinfacht dir die Suche nach dem idealen Ernährungsberater, Diätologen oder Oecotrophologen, indem sie eine Auswahl basierend auf Fachgebiet, Erfahrung und persönlichem Budget bietet. Mit Expertenprofilen, die Einblicke in die Qualifikationen und den beruflichen Werdegang der Ernährungsfachleute bieten, schafft Listando eine Basis für Vertrauen und Transparenz. Die Möglichkeit, kostenlos zu suchen und direkt mit den Fachleuten in Kontakt zu treten, erleichtert die Planung und individuelle Anpassung deiner Ernährungsgewohnheiten. Für alle, die Wert auf eine fundierte und persönlich zugeschnittene Ernährungsberatung legen, ist Listando damit die ideale Plattform.

Warum Profis über Listando beauftragen?

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Bewertungen für Ernährungsberatungen aus Oldenburg

Ernährungsberatungen in Oldenburg werden mit 4.98 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 85 Bewertungen der vorgestellten Profis in Oldenburg.
Conni Sol
5(1)

Marcos hat mir viele Schmerzen genommen :-) und er ist der Erste zu dem ich jetzt gehe, wenn ich etwas habe, weil er die Ursache der Symptome erkennt und behebt. Er hat ein großes Fachwissen und schafft es innerhalb kürzester Zeit den Körper von jeglichen Beschwerden zu befreien. Jahrelang hatte ich Knie- und Hüftbeschwerden, aufgrund einer angeblichen Beinlängendifferenz. Kein Arzt, Physiotherapeut oder Osteopath konnte mir helfen. Erst Marcos fand die Ursache und löste es in nur 1 Min. Ich konnte es nicht glauben und war so dankbar! Auch meine krumme Haltung begradigte er - ich fühle mich größer, leichter..wie neugeboren. Er gibt mir Tipps wie ich sich anbahnende Beschwerden aufhalten kann. Außerdem trainierte er mich eine zeitlang. Was mich verblüffte war, dass ich trotz einer mehrwöchigen Pause stärker war als beim letzten Training und nicht abgebaut hatte wie ich es sonst kannte. Ich dachte er wolle mich nur aufmuntern mit dem Versprechen, aber seine Trainingsmethode ist höchst effektiv.

Philipp Mahler
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Einfach perfekt. Ich habe lange keinen Sport gemacht und Ute hat meinem inneren Schweinehund Beine gemacht. Das Training war genau auf mich abgestimmt. Innerhalb von 7 Monaten bin ich konstant fitter geworden und habe 25 Kg abgenommen. Ohne Stress oder Jojo-Effekt. Danke

Diana Löwe
5(1)

Super sympathisch und motivierend. Auch Online "aus der Ferne" eine echte Bereicherung in Sachen "erfolgreich Abnehmen". Sie öffnet Augen und Ohren für's Wesentliche und gibt Hilfestellungen für einen erfolgreichen Start zum Abnehmen und Dranbleiben.

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